Che cosa aiuta Cellulite

? Se hai la cellulite , siete in buona compagnia . Secondo ABC News , il 90 per cento di tutte le donne hanno. Se si paga nulla per sbarazzarsi di esso , salvare i vostri soldi e verificare i fatti . Cambia stile di vita , piuttosto che cure miracolose , sono ciò che funziona davvero . Scoprire i metodi medici consigliano , e quelli che non lo fanno . Quali sono le cause della cellulite

cavi connessi connettivo della pelle al muscolo sovrastare i depositi di grasso sotto la pelle . Fat rigonfiamento tra le corde dà la pelle che Bumpy , buccia d'arancia look. Cellulite corre nelle famiglie ed è reso ancora più evidente da un aumento di peso, mancanza di esercizio fisico , disidratazione e contraccettivi ormonali .
Perdita di peso
Esercizio riduce l'aspetto della cellulite .

Perdere peso attraverso la dieta ed esercizio fisico . Anche se le persone magre hanno la cellulite , aumento di peso rende più evidente , e perdere peso può rendere meno così . Dieta modifiche dovrebbero includere aumentando la quantità di frutta e verdura che si mangia e l'acqua si consuma , perché idratare il corpo diminuisce la cellulite . Aumento della massa muscolare da esercizio sarà anche diminuire l'aspetto della cellulite .

Creme e lozioni
pelle più scura nasconde la cellulite .

applicazione di una crema retinolo 0,3 per cento due volte al giorno per sei mesi può ridurre la comparsa di cellulite in alcune persone . Smettere di usarlo se si sviluppa una sensibilità . La cellulite è meno visibile in pelle scura , in modo da utilizzare un autoabbronzante renderà le vostre gambe aspetto più uniforme .
Massaggio profondo
massaggio rilassa i muscoli .

Massaggiare la zona non si rompe cellulite . Esso rilassare i muscoli e aumentare la circolazione , che potrebbe dare a breve termine "glow ".
Che non aiuta
Alcune creme sono pericolosi .

Invece di diminuire l'aspetto della cellulite , liposuzione , che rimuove il grasso profondo , non grasso appena sotto la pelle , può effettivamente aumentare fossette nella vostra pelle .

Creme per la pelle con l' aminofillina farmaci per l'asma può provocare una reazione allergica reazione. Il farmaco restringe i vasi sanguigni , che potrebbe essere pericoloso per le persone con problemi di circolazione .

Mesoterapia , l'iniezione di vitamine, minerali ed enzimi sotto la pelle , può causare infiammazione e infezione . I medici non raccomandano questo trattamento per la cellulite .