Come diminuire l'acidità del corpo

Le persone che vogliono diminuire l'acidità del loro corpo dovrebbero esaminare la loro dieta , condizione fisica e stile di vita . Proprio come il corpo funziona meglio ad una temperatura di 98,6 gradi , il vostro corpo ha bisogno per mantenere un livello di pH di 7 per un livello di acidità corretta . Se il livello di pH scende sotto il 7 , si avrà un eccesso di acido nei vostri fluidi corporei , che può contribuisce alle malattie e condizioni debilitanti . Molti operatori sanitari , sia tradizionali che alternative , incoraggiare gli individui a prendere misure per portare il livello di acidità del loro corpo per un range di normalità pH ottimale per la salute e il benessere . Istruzioni
1

determinare la causa di acidità del vostro corpo . Se il livello di acido è alto a causa del diabete , potrebbe essere necessario prendere l'insulina per correggere lo squilibrio . Se la sorgente è compromessa la funzionalità polmonare , il medico può prescrivere broncodilatatori per aiutare ad aprire le vie aeree ed espellere più anidride carbonica , permettendo l'acidità del corpo di livellare . Se acidosi sviluppa perché avete ingerito una sostanza acida , come alcol metilico , antigelo , o un sovradosaggio di aspirina , rimuovendo la sostanza dal corpo ( diluito con una infusione di liquidi per via endovenosa di bicarbonato o di altri ) possono offrire sollievo .

2

Ridurre la quantità di cibi acidi e prodotti nella vostra dieta . Questi alimenti sono uova, frattaglie, brodi di origine animale , yogurt , vino, panna acida , latticello e formaggi . Alcuni integratori , come le vitamine del gruppo B , integratori di acido cloridrico , probiotici ed enzimi digestivi possono anche aumentare il livello di acidità del vostro corpo .
3

Utilizzare prodotti per l'igiene personale senza sostanze chimiche . Alcuni professionisti della salute naturale credono che il corpo assorbe l'acidità in prodotti chimici utilizzati nella cura e l'igiene dei prodotti . Queste sostanze chimiche includono lauril solfato di sodio , cocaminde DEA , glicole propilenico , fenolo , iodopropynl butilcarbammato , organofosfati e coloranti come il blu # 1 , # 5 giallo , e rosso(. Evitare i prodotti con queste sostanze vi aiuterà a ridurre l'acidità del vostro corpo .