Salute e malattia
Il berillio è una sostanza metallica tossica usata nei composti infiammabili come kerosene e carbone . Quando berillio entra nel vostro flusso sanguigno , sia il fegato può filtrare fuori o può rimanere nel vostro corpo . Se il fegato non filtra il berillio , dovete dare il vostro corpo un piccolo aiuto . Integratori alimentari --- attraverso l'uso regolare --- può aiutare il vostro corpo a evacuare il berillio . Se si dispone di costante esposizione a sostanze infiammabili , si dovrebbe fare la parte integratori alimentari della vostra routine quotidiana per contrastare l'accumulo di berillio . Cose che ti serviranno
Tritare una tazza piena di vostra frutta preferita . Aggiungi alcuni dadi anche per un gusto maggiore . Utilizzare i frutti ricchi di vitamina C.
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cadere il frutto tritato in un frullatore . Aggiungere 2 /3 di tazza di latte e ½ di una tazza di panna da montare pesante . Aggiungere tre cubetti di ghiaccio per il frullatore in cima alla frutta e crema .
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Versare 60 mg di polvere di Acido Lipoico nel frullatore . Acido Lipoico è un antiossidante comune che si presenta in forma di supplemento di polvere . È possibile aggiungere più polvere alla miscela , ma non superare i 400 milligrammi di acido lipoico al giorno , o si rischia un sovradosaggio .
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cadere un grammo di integratore di glutammina nella miscela pure. La glutammina è un amminoacido comune . Quindi , non c'è bisogno di aggiungere una grande quantità alla vostra dieta.
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Accendere il frullatore e mescolare accuratamente. Non bere il frullato fino a quando si ingeriscono cibo solido . La vitamina C , insieme agli altri integratori , lavorerà il berillio fuori del vostro sistema per i prossimi mesi.
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Bere il frullato . Continuare ogni giorno per diversi mesi per contribuire a ridurre il berillio nel vostro sistema .
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