Salute e malattia
La panca inclinata offre una più comoda alternativa alla inversione totale, in cui la persona viene sospesa verticalmente dai piedi . Sia verticale o la posizione inclinata riduce la compressione degli organi interni .
Altri vantaggi
uso della panca inclinata è anche preteso di aumentare il flusso sanguigno e la distribuzione di ossigeno in tutto il corpo .
alimenta il cervello
Uno dei vantaggi più importanti potrebbe essere l'aumento del flusso di sangue al cervello . Alcuni sostengono che l'uso della scheda sarà migliorare la memoria , alleviare vertigini e produrre relax .
Varie migliorie
Tra tutte le ulteriori condizioni che possono essere eliminati o migliorati con l'uso di un piano inclinato sono congestione del seno , problemi di vista , problemi cardiaci , perdita di capelli e cellulite .
Avvertenze
alcune condizioni indicano che la panca inclinata potrebbe compromettere la salute del paziente . Tra questi ci sono l'ipertensione, l'emofilia , il cancro , appendicite , le ulcere e la gravidanza .
Condizioni mediche