Rebound Congestion Relief

Nel breve periodo , uno spray decongestionante nasale riduce l'infiammazione e rompe la congestione . Tuttavia , si può finalmente diventare resistenti ai suoi effetti , costringendo di utilizzare quantità sempre crescente per periodi di tempo più brevi . L'uso eccessivo di spray over- the-counter nasale può portare alla congestione anche peggio di quello che aveva inizialmente e persistere dopo il grilletto raffreddore o allergia è passato. Questa condizione è nota come la congestione di rimbalzo . Self-Care Relief

Stop " tacchino freddo ". Resistere alla tentazione di raggiungere per il flacone spray , e la tua congestione dovrebbe dissipare in appena una settimana .

Se trovate questo metodo troppo difficile , vieta l'utilizzo dello spray in una sola narice . Una volta che si sente la congestione diminuire in quella, smettere di usare lo spray in altra narice .

Alternativa , diluire lo spray nasale decongestionante con l'aggiunta di quantità crescenti di soluzione fisiologica con ogni uso . In effetti , sarete assottiglia il farmaco decongestionante fino a quando si utilizza solo soluzione salina .

Come si assottiglierà il decongestionante nasale , trovare sollievo con altri trattamenti . Umidificatori sciogliere il naso chiuso , ti aiuta a dormire bene la notte. Pentole neti , che sono dispositivi utilizzati per lavare i passaggi nasali , anche ridurre la congestione . Anche aumentando l'assunzione di liquidi con tisane e brodi può facilitare afa .
Professionale Relief

Quando i trattamenti a casa falliscono , parlare con un medico . Spesso , si riceverà una prescrizione di corticosteroidi , come il prednisone . Il trattamento dura fino a una settimana . Il medico può quindi concentrarsi sulla condizione di base che ha causato la congestione del traffico , come ad esempio un allergia o sinusite .
Misure preventive

Quando la congestione di rimbalzo è andato , utilizzare uno spray salino per mantenere l'umidità all'interno dei vostri passaggi nasali . Ciò contribuirà a mantenere la congestione da ricorrenti . Includi anche indossando strisce naso durante la notte; mantengono le vie respiratorie aperte e aiutano a ottenere un buon riposo notturno.