Salute e malattia
Secondo Medical News Today , i 65 milioni di americani che soffrono di pressione alta dovrebbe evitare l'uso di decongestionanti , il farmaco più comune utilizzato per il trattamento di congestione sinusale . Decongestionanti possono aumentare la pressione sanguigna , così le persone con pressione alta dovrebbero utilizzare altri trattamenti medici e naturali per il mal di testa del seno . Cose che ti serviranno
uso di paracetamolo per curare il dolore di un mal di testa sinusale . Secondo i creatori di Tylenol , paracetamolo non ha mostrato di influenzare farmaci per la pressione arteriosa
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Prendete il dosaggio raccomandato di paracetamolo .; prendendo troppo può causare problemi al fegato .
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Parlate con il vostro medico se il mal di testa del seno persiste per più di 10 giorni dopo l'assunzione di paracetamolo .
Utilizzare un Neti pot
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acquistare una pentola neti da una farmacia per alleviare il dolore del seno naturalmente , la congestione e lo scarico .
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Effettuare una soluzione salina ( acqua salata ) con ingredienti . Mescolare 1 tazza di acqua tiepida con un 1 /2 cucchiaino di sale marino . Sciogliere il sale completamente e versare nella pentola neti .
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Mettere la pentola neti su una delle narici e inclinare la testa in modo che il mento è parallelo alle spalle . Lasciare la soluzione per entrare nella narice e svuotare nella cavità nasale , che esce dall'altra narice .
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soffiare delicatamente il naso e ripetere sull'altro lato .
Utilizzare un impacco caldo
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usare un panno umido , impacco caldo per inumidire , lenire e alleviare il dolore nella cavità del seno .
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Eseguire un panno umido con acqua calda per 20 a 30 secondi. Anello fuori in modo che il panno di lavaggio non è bagnata , ma è ancora umida . Aggiungere qualche goccia di olio di menta piperita al panno .
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Sdraiatevi sulla schiena e posizionare l'impacco caldo direttamente sugli occhi e il naso .
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Tenere il lavare panno caldo e umido per 20 a 30 minuti. Ripetere le volte che serve .
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