Salute e malattia
Calli , comunemente noto come mais, spesso si formano sul piede come conseguenza di indossare scarpe che non si inseriscono correttamente . Queste patch di indurito , pelle scolorita a volte , può essere molto doloroso , ma sono facili da prevenire e curare . Semplicemente cambiando le calzature di solito si può eliminare anche le calli più profonde e radicate . Se un qualche tipo di deformità del piede sta causando i tuoi calli , come il martello o borsiti , potrebbe essere necessario l'acquisto di scarpe speciali e consultare un podologo . Più spesso , tuttavia , è possibile sbarazzarsi di un callo del piede profonda cambiando scarpe e prendersi cura dei vostri piedi per accelerare il processo di guarigione . Cose che ti serviranno
Acquistare un paio di scarpe che si adattano correttamente . Interrompere indossare le scarpe che stanno causando i vostri calli . I tacchi alti sono colpevoli particolarmente comuni quando si tratta di piede calli . Si consiglia di indossare scarpe che sono comodi e offrire il vostro supporto solido piede , consentendo di respirare .
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Immergere i piedi una volta a settimana in una miscela calda di aceto di sidro di mele e acqua. Una tazza di aceto è sufficiente. Immergere i piedi in una piccola vasca piedi per 10 minuti . Quindi rimuovere la pelle morta ammorbidita dal tuo piede con una pietra pomice o altro materiale abrasivo .
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Provate ad usare pastiglie di mais morbide , che si possono acquistare in qualsiasi farmacia nella navata cura del piede . Dr. Scholl è un marchio altamente raccomandato che si trovano un po 'ovunque . Pastiglie di mais offrono protezione e sollievo per calli riducendo po 'la pressione che circonda il piede . Non comprare quelli medicati perché contengono sostanze chimiche che possono effettivamente peggiorare il problema .
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Se tutto il resto fallisce , prendere un appuntamento con un podologo . Si può avere qualche tipo di problema strutturale del piede che sta causando i calli a formare . Questi problemi di solito possono essere corretti con la chirurgia e /o terapia fisica .
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mantenere un sistema immunitario sano, se si dispone di calli . Mangiare molta frutta e verdura e altri alimenti ricchi di nutrienti .
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