Salute e malattia
artroplastica di spalla è un intervento di chirurgia ortopedica in cui l' articolazione della spalla è totalmente o parzialmente sostituiti . Chirurgia della spalla richiede una grande quantità di riabilitazione. La terapia di solito è suddiviso in tre fasi . Queste fasi contribuire a rafforzare la nuova spalla lentamente per prevenire gli infortuni e per mantenere la spalla di irrigidimento e perdita di gamma di movimento . Phase One
Proteggere il braccio con una fionda per ridurre il peso di essere messo sulla spalla e ridurre la mobilità . Esercizi per la mobilità possono essere effettuate da 24 a 48 ore dopo l' intervento chirurgico . Questi esercizi sono pendolo oscilla con il braccio nella fionda per contribuire ad aumentare la gamma di movimento . La spalla in nessun momento deve essere dormito o qualsiasi peso dovrebbe essere messo su di esso . Guidare in questo periodo non è permesso . Farmaco sarà presa in questo momento per ridurre il gonfiore e dolore .
Fase Due
continuare a proteggere l'articolazione per evitare lesioni alla sostituzione . L'imbracatura sarà tolto , consentendo una oscillazione del braccio . Po 'di peso deve essere sollevato con il braccio , invece stretching leggero dovrebbe avvenire utilizzando la gravità per rafforzare i muscoli della spalla. Il braccio può essere spostato ma non deve essere sollevata sopra la testa in questo momento . Allunga devono essere assistiti da un partner di esercizio .
Fase Tre
Eseguire esercizi di rafforzamento per aumentare la forza della spalla. Esercizi dovrebbero concentrarsi sul rafforzamento del gruppo muscolo deltoide e la parte superiore del braccio . Movimenti masturbandosi devono ancora essere evitati in questo momento. Sollevamento sopra la spalla dovrebbe ancora essere evitata , così come sollevamento pesi da 5 a 10 libbre. Esercizi in piscina per la resistenza dovrebbero essere intraprese per rafforzare i muscoli delle spalle . Anche se l'esercizio è usato liberamente in questa fase , forzarne i muscoli dovrebbe essere evitato a tutti i costi .
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