I risultati dei trattamenti per Claustrofobia

Le fobie sono un tipo di disturbo d'ansia caratterizzato da una paura irrazionale di oggetti , organismi o situazioni . Secondo epigee.org , claustrofobia è una delle fobie più comuni negli Stati Uniti . Si tratta di una fobia situazionale causato da essere in un ambiente chiuso , piccolo e angusto spazio . Claustrofobia può causare problemi sociali e psicologici , come chi soffre spesso evitano aerei, zone di guida ad alto traffico , automobili, tunnel e ascensori , e spesso rapidamente individuare e stare vicino alle uscite quando sono in casa . Mentre non vi è alcuna cura completamente efficace per la claustrofobia , ci sono terapie farmacologiche e trattamenti che possono aiutare . Terapia comportamentale

terapia comportamentale tenta di identificare ciò che scatena le reazioni e come gli individui possono rispondere in modo diverso . Secondo epigee.org , terapisti comportamentali incoraggiano gli individui claustrofobici a pensare al loro reazione alle piccole e strette come un comportamento appreso , al contrario di quello naturale . Il risultato previsto non è l'eliminazione della paura , ma lo sviluppo di una capacità di controllare le vostre emozioni e affrontare la paura .
Programmazione Neuro-Linguistica

Neuro -Linguistica la programmazione è un tipo di terapia comportamentale che coinvolge decostruire la percezione di una persona della realtà. Secondo NLPU.com , si caratterizza per esplorare il rapporto tra la mente e il linguaggio , e come questo rapporto altera il nostro comportamento . Il risultato previsto della programmazione neuro- linguistica è quello di convincere la gente a rendersi conto di avere numerose scelte quando si tratta di una situazione e che spetta a loro come essi rispondono .
Terapia dell'esposizione

la terapia di esposizione , noto anche come desensibilizzazione , si concentra su come cambiare la risposta di una persona di situazioni che scatenano la paura . Lo fa attraverso l'esposizione ripetutamente l'individuo claustrofobico ai piccoli , angusti e chiusi gli spazi , o simulazioni di situazioni claustrofobiche . Secondo MayoClinic.com , ripetuto e graduale esposizione a situazioni di paura può provocare nelle persone riducendo la loro ansia .

Droga

persone claustrofobiche sono comunemente prescritti beta-bloccanti e contro -depressivi . Secondo MayoClinic.com , beta- bloccanti impediscono adrenalina da stimolare il corpo e aumentando la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna quando le persone si trovano in situazioni di disagio . Essi possono anche aiutare a prevenire la voce di tremare e le membra di tremare . Gli antidepressivi più comunemente prescritti per la claustrofobia sono inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI) , come diazepam , lorazepam e alprazolam . Essi lavorano stimolando la serotonina , un neurotrasmettitore che influenza l'umore .
Ipnoterapia

ipnoterapia è un trattamento alternativo per claustrofobia . L'ipnosi è un processo in cui un ipnotizzatore altera lo stato di una persona di coscienze . Risultato previsto di ipnoterapia è quello di scoprire un'esperienza traumatica dimenticato che è una causa di fondo della claustrofobia . Questa scoperta dovrebbe aiutare ad eliminare la fobia .