Differenza tra Osteopenia &Osteoporosi

osteopenia e l'osteoporosi sono due diverse condizioni mediche . Osteopenia descrive quando le ossa del corpo diventano più sottili del normale , e le preoccupazioni osteoporosi fratture ossee facile. Precursore

Osteopenia è considerato il predecessore di osteoporosi . E 'diagnosticata da un test per determinare la densità minerale ossea ( BMD) che calcola un punteggio T . Le persone con osteopenia ottenere un punteggio T tra -1.0 e -2.5 . Se il punteggio T è inferiore a -2.5 , la condizione è progredita in osteoporosi .
Cause

partire da 30 anni , cellule ossee esistenti cominciano ad essere riassorbito dal corpo più velocemente di nuovo osso può essere creato . Inoltre l'avanzare dell'età , essendo caucasica o asiatica , esercitando minimamente e avendo una storia familiare aumenta il rischio di avere una delle due condizioni .

Sintomi

osteopenia non ha alcun sintomo . Non viene rilevato alcun dolore o cambio con perdita di massa ossea . Così, la migliore linea di azione è quello di vedere un medico per un consulto dopo i 30 anni , in particolare per le persone che sono ad alto rischio .
Trattamento

bere il latte , come così come l'assunzione di altri prodotti caseari , è fortemente incoraggiata , perché il calcio è cruciale per la formazione delle ossa . Il medico può anche prescrivere un supplemento di calcio , che può essere combinato con la vitamina D.
Prevenzione

Per prevenire osteopenia o osteoporosi , esercizio fisico regolare , astenersi dal fumare ed evitare eccessiva assunzione di bevande gassate e alcol.