Home rimedi per la pressione sanguigna bassa

Bassa pressione sanguigna è spesso il risultato di una cattiva dieta e nutrizione . Senza un'adeguata quantità di vitamine, minerali , calorie e proteine ​​il corpo manca l' ossigeno necessario per aumentare il flusso di sangue . Ci sono diversi rimedi casalinghi che ricostituire il corpo con sostanze nutritive di cui ha bisogno per tornare la pressione sanguigna normale . Alimenti

Poiché la pressione sanguigna bassa può essere gestito attraverso la dieta e nutrizione , rimedi casalinghi possono migliorare quasi immediatamente questa condizione. Iniziate aumentando la quantità di vitamine C e B. Un assortimento di alimenti contengono vitamine C e B , come gli asparagi , cavolini di Bruxelles , cavoli, peperoni , pompelmo , pomodori , arance , ananas , fragole, fagioli , pollo, tacchino , salmone , fegato e carne rossa . Nel caso di bassa pressione sanguigna , il sale non è off limits . Mangiare tanto che basta per normalizzare la pressione sanguigna .

Uvetta ammollata può fare meraviglie per la pressione sanguigna . Lasciare 32 uvetta in ammollo una notte in acqua . Mangiare l'uvetta in mattinata , e bere l'acqua l'uvetta sono stati immersi dentro

basilico foglie sono un'altra erba efficace per aumentare la pressione sanguigna . Prendere 10-15 foglie di basilico , schiacciare le foglie e filtrare attraverso un panno di mussola . Quindi, aggiungere 1 cucchiaino . di miele al succo.
Fluidi

Il rimedio domestico più efficace per la pressione bassa è l'acqua. Quando siete disidratati , non solo fa il vostro caduta di pressione sanguigna , ma così fa il volume di sangue . Quindi, bere più acqua . Altre bevande che elevano la pressione arteriosa includono la caffeina e succo di barbabietola . Bevande caffeina per consumare : caffè nero, tè e bevande analcoliche , ma non più di farlo . Una tazza di caffè dovrebbe essere sufficiente . Se si utilizza succo di barbabietola , bere una tazza due volte al giorno per almeno una settimana per mantenere la pressione sanguigna normale .
Terme

Facendo una doccia fredda o bagno costringe i vasi sanguigni a contrarsi , quindi espandere , per aiutare il ritorno della pressione arteriosa a valori normali . Un'altra ricetta bagno per provare implica l'utilizzo schiacciato radice di liquirizia . Prendere 3/4 di tazza di liquirizia schiacciato e aggiungerlo a 4 tazze di acqua fredda . Lasciare a bagno per due ore . Dopo due ore , far bollire rapidamente e lasciare in infusione per cinque minuti . Quindi aggiungere il composto per il bagnetto .

Cause di bassa pressione sanguigna

Oltre alla cattiva dieta e nutrizione , alcune altre cause di bassa pressione sanguigna comportano attacco di cuore , ictus, insufficienza cardiaca , shock , diabete , anafilassi , gravidanza , antidepressivi e di una ghiandola surrenale underactive .