Una dieta per fibroma Recovery

fibromi , tumori benigni che si sviluppano in utero , di solito compaiono durante età fertile di una donna e quasi mai diventare maligno . Molto spesso, i fibromi non causano sintomi , e ben tre su quattro donne possono avere loro. Tuttavia , se crescono troppo grande , fibromi possono causare alcuni problemi . Anche se la chirurgia è necessaria solo per i fibromi problematici , alcuni cambiamenti nella dieta possono aiutare pure. Cosa Take Away

alimenti fatti con farine bianche aumentare i livelli di insulina nel corpo . Quando ciò si verifica , il corpo comincia a metabolizzare gli estrogeni in modo diverso , rendendo composti che infiammano le cellule e aggravano fibromi . Fibromi pre- esistenti possono crescere anche dopo aver ingerito troppa farina . Gli alimenti da evitare sono il pane bianco, pasta di grano , biscotti e altri dolci . Farine alternative , come il farro , riso e tapioca possono sostituire tutti tranquillamente farina bianca . Inoltre , è bene tagliare fuori l'alcol in quanto può aumentare i livelli di estrogeni pure.
Cosa Aggiungi

fitoestrogeni , ormoni vegetali presenti in alimenti quali come il lino e soia , sono benefiche per la salute della donna . Questi ormoni , un sostituto più sicuro agli ormoni artificiali , bloccano gli estrogeni dalle colpisce le cellule fibromi bloccando i recettori per gli estrogeni . Quando una donna mangia soia o di lino , il corpo produce bassi livelli di estrogeni malsana . Inoltre , la fibra e grassi omega-3 nei semi di lino tagliati infiammazione in tutto il corpo , compresi i tumori , e sciacquare gli estrogeni in eccesso dal corpo .
Integratori

Alcuni integratori alimentari possono aiutare nelle donne con fibromi . Agnocasto ha un effetto progesteronelike e aiuta a tutta una serie di questioni femminili . Artiglio del gatto , un antiossidante , riduce l'accumulo di tossine che portano alla crescita cellulare anormale . Di semi di pompelmo è antimicotico e antibatterico , che aiuta fibromi distruggendo le cellule indesiderate . Un altro antiossidante che può prevenire fibromi è l'oleuropeina , che si trova nelle foglie di ulivo .