Salute e malattia
Il fegato è il più grande organo del corpo ed è responsabile di più di 200 diversi processi del corpo . Si filtra un litro di sangue ogni ora , eliminando le tossine nocive come ammoniaca dal sistema . Aiuta anche a regolare la pressione sanguigna , negozio di vitamine , regolare il glucosio nel sangue così come mantenere l'equilibrio elettrolitico . Anche se il fegato è abbastanza robusto, molte cose possono causare a diventare disfunzionale come le diete ad alto contenuto di grassi , l'abuso di alcol , farmaci e alcune malattie come l'epatite . Milk Thistle
Cardo mariano è forse la più conosciuta delle erbe utilizzate per la disintossicazione e tonificare il fegato . La silimarina è il principio attivo di cardo mariano che gestisce in realtà il processo di disintossicazione . Cardo mariano ha potenti proprietà antiossidanti . Il fegato , come ogni altro organo , è agito da una varietà di sostanze inquinanti . Il fegato aiuta a sradicare i radicali liberi che possono danneggiare il fegato attraverso il processo di ossidazione . Accoppiamento con gli elettroni spaiati nei radicali liberi , cardo mariano aiuta ad accompagnarli dal corpo e minimizzare i danni . Cardo mariano si lega alle cellule del fegato per proteggerli da farmaci e veleni che potrebbe fare un danno irreparabile se lasciato incontrollato . Una dieta ricca di grassi può produrre una condizione chiamata steatosi epatica . E 'molto simile alla condizione di anatre e oche che vengono alimentati con una dieta ricca di grassi per la produzione di foie gras . Cardo mariano è stato determinante per invertire questa condizione. Dosaggio raccomandato è di 200-280 mg al giorno .
Curcuma
curcuma è una spezia nella famiglia dello zenzero . E ' simile nel colore allo zafferano ed è un ingrediente fondamentale in piatti di curry . La curcuma è detto di essere in grado di compattare i condotti nel fegato che può diventare infiammato e gonfio da superlavoro a filtrare le tossine . Funziona in modo simile al latte di cardo . E 'un antibatterico naturale e le proprietà antimicrobiche proteggere il fegato da parassiti che potrebbero rappresentare un pericolo . Inoltre aumenta la produzione di bile . Più produzione di bile aiuta a cancellare più colesterolo dal fegato . In uno studio del 1999 apparso sul Journal of Bioscience, Biotechnology and Biochemistry , la curcuma ha dimostrato di proteggere i fegati topi da - tetracloruro di carbonio - indotta danni . Nel Journal of Experimental Biology , uno studio del 1998 sembrava dimostrare che la curcuma potrebbe essere efficace nel ridurre il colesterolo nel fegato . Il dosaggio Aryuvedic raccomandata è di 1 /2 cucchiaino in una tazza di acqua calda per ringiovanire il fegato ed espellere le tossine .
Gialle Dock
dock Gialle promuove bile produzione , che aiuta a sciogliere il grasso che raccoglie nel fegato . La rimozione di questo grasso può aiutare ad abbassare il colesterolo cattivo . E 'anche un potente disintossicante sangue che , se usato in combinazione con bardana , trasporta sangue disintossicata per il fegato ei reni . Il suo effetto diuretico aumenta la produzione di urina ed espelle le tossine purificate dal sangue . Inoltre stimola l'intestino a muoversi , eliminando le tossine di rifiuti aggiuntivi da intestini . Bacino giallo contiene ferro per costruire il sangue dopo la purificazione .
Bardana
Bardana è un purificatore del sangue . Aiuta a filtrare le tossine dal sangue . Ha un effetto diuretico e le tossine vengono espulsi dal corpo come urina . Bardana ha dimostrato di essere vantaggioso per il sistema endocrino oltre ad aumentare la salute del fegato . Si raccomanda di essere preso come un tè in combinazione con altre erbe , in particolare salsapariglia . Fresh radice di bardana può anche essere aggiunto alle ricette . Per le ricette che includono radice di bardana , vedere la sezione Risorse .
Salsapariglia
Salsapariglia è stata a lungo dimostrato di avere proprietà tonificante per il sistema circolatorio . Si raccomanda in combinazione con radice di bardana per la massima efficacia come tonico per il fegato . Attacchi sarsaparilla microbi nel sangue e li rende innocui . Inoltre ha forti proprietà diuretiche che aiutano a eliminare le tossine dal corpo . Rimozione rifiuti prodotti dal flusso sanguigno è stato anche efficace per il ringiovanimento del rene .
Condizioni mediche