Rimedio per un naso secco

Se il tuo naso non è sempre abbastanza umidità , può diventare secca e scomodo . A volte questo accade a causa di allergie , ma può anche svilupparsi da stress. Quando si è sotto stress , si tende a respirare in modo diverso , che può portare a un naso secco . Se siete affetti da un naso secco , ci sono alcune cose che potete fare per porre rimedio alla situazione . Neti Pot

negozi di salute e farmacie vendono pentole neti . Questi vasi sono progettati per trasmettere una soluzione di acqua salata attraverso i cavaties nasali . Questo processo può riportare un po ' di umidità tanto necessaria al naso . Aggiungere acqua tiepida per una pentola neti e 1 cucchiaino . sale marino; mescolare bene insieme . Inclinare la testa sul lavandino , leggermente inclinata , e versare il liquido in una narice . La soluzione sarà naturalmente portata fuori dalla narice opposta . Durante tutto il processo , ricordarsi di respirare attraverso la bocca . Ripetere il processo , che inizia con la narice opposta . Fate questo due volte al giorno fino a quando il naso rimane umido propria .
Saline Gocce

Un'altra opzione è quella di utilizzare gocce saline . Questi sono fatti per i bambini e adulti . Inclinare la testa indietro e gocciolare 3-4 gocce di soluzione fisiologica in ogni narice . Questo metodo è molto semplice e sicuro . È possibile applicare la soluzione salina gocce 3-4 volte al giorno se necessario . La soluzione salina fornirà l'umidità che il naso ha bisogno di guarire se stesso .
Un umidificatore

Quando si è pronti per andare a letto la sera , istituito un umidificatore in camera da letto . I posti macchina umidità nell'aria come il sonno . Quando si utilizza l'umidificatore , chiusa la porta della camera in modo che l'umidità non sfugge vostra camera da letto . Utilizzare l'umidificatore ogni sera fino a notare un miglioramento .