Salute e malattia
Indossare calze che vengono ventilati . Alcune calze sono realizzati con materiali sintetici che non permettono all'aria di fluire dentro e fuori . Aperto sandali durante il periodo caldo , i mesi umidi sono anche meglio di sneakers o scarpe chiuse . Le condizioni ariose offrono piedi la possibilità di asciugare ed eliminare l'umidità prolungata .
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piedi strofinare con sapone antibatterico . I batteri sono ovunque , e l'umidità prolungata sui piedi allevano infezioni fungine e batteriche . Quando la doccia , piedi scrub con sapone antibatterico per mantenerli sani .
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Cambiare calzini spesso . Calze accumulano il sudore dai piedi e non si asciugano correttamente quando si indossano le scarpe . Modifica calze impedisce l' accumulo di umidità ed elimina i cattivi odori.
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scarpe Ruota . Scarpe come scarpe da ginnastica adattano snuggly e permettono poca aria per asciugare piedi sudati . Ruotare le scarpe spesso per evitare l' esposizione prolungata ad umidità .
Condizioni mediche