Salute e malattia
Fate bollire una pentola d'acqua . Togliere la pentola dal fornello, posizionarlo su una superficie sicura , e magra sulla pentola . Il vapore può aiutare il drenaggio dei seni . È inoltre possibile aggiungere una crema con vapori medicati , come Vicks Vaporub , al piatto per aiutare a drenare i tuoi seni .
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Stare sotto una doccia calda . Il vapore può aiutare a sciogliere il muco e chiari passaggi del seno .
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Prendete un espettorante o un decongestionante per aiutare sottile il muco ed espellere dalla tua cavità del seno . Esempi di prodotti comuni sono Mucinex e Robitussin . Seguire le indicazioni sulle etichette .
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rimanere idratati bevendo molta acqua . Liquido caldo è utile , come il tè caldo . Echinacea tè può essere particolarmente utile , in quanto aiuta a stimolare il sistema immunitario .
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Parlate con il medico se i sintomi non migliorano con rimedi casalinghi . Il medico può prescrivere un antibiotico come l' amoxicillina per trattare l'infezione batterica nei tuoi seni .
Condizioni mediche