Gli effetti dello stress sulla disfunzione erettile

Mentre la disfunzione erettile può essere una condizione sconcertante e imbarazzante , è più comunemente un sintomo di stress . Erezioni sono controllati da una parte involontaria del cervello che controlla anche le risposte come rossore e la pelle d'oca . Lo stress può influenzare questa parte del cervello ed a sua volta causare disfunzione erettile . Sistema nervoso autonomo ( ANS )

Ci sono due parti del sistema nervoso autonomo : il simpatico , che si occupa di eccitazione sessuale e la risposta di lotta o fuga; e il parasimpatico , che aiuta a calmare il corpo verso il basso . Il pene è controllata da entrambe le parti dei ANS , ed entrambi devono lavorare in tandem per il corretto funzionamento .

Effetti

Durante alti livelli di stress , questi due sezioni dei ANS sono fuori allineamento . In alcuni casi , il corpo overcompensates e l'ingresso parasimpatico non raggiunge il pene , rendendo impossibile l'erezione . In altre situazioni , un uomo può avere un'erezione , ma vi è un aumento in ingresso simpatico e perderà quella erezione .

Livelli di stress

Ci vuole molto poco stress per interrompere il flusso di ingresso simpatico e parasimpatico . Questo rende la disfunzione erettile un sintomo piuttosto comune.
Malattia

Se un uomo è in grado di raggiungere l'erezione durante il sonno , è un segno che il problema con disfunzione erettile è legato allo stress e non la malattia .
Gestione dello stress

Imparare le tecniche di rilassamento , terapia cognitiva e l'esercizio fisico sono tutti modi per ridurre lo stress . Con una riduzione dello stress , disfunzione erettile sarà molto spesso risolverà da sola .