Salute e malattia
Quasi tutti esperienze congestione sinusale e /o un'infezione a un certo punto della loro vita . Alcune persone possono farli con una certa frequenza e cronica a causa di malformazioni congenite o allergie , ma per fortuna , la maggior parte delle persone che li ricevono di tanto in tanto e possono essere trattate e curate seguendo alcuni semplici segni guidelines.The e sintomi di una infezione del seno includono , ma sono non solo: mal di testa, lieve febbre, senso di pesantezza del viso , la pienezza dell'orecchio , affaticamento , sensazione di testa è Istruzioni " molto pesanti"
seni sono strutture simili a palloncini in testa che può intasarsi con muco , peli e /o una combinazione di sostanze estranee . Semplicemente soffiando il naso delicatamente su base regolare , e in seguito con un buon lavaggio a mano , si può aiutare a prevenire problemi di sinusite si trasformi in infezioni. Alcuni medici consigliano anche gentile " irrigazione ", con acqua salata STERILE a volte se la congestione e /o infezioni del seno sono un problema ricorrente . Consultare il proprio medico prima di utilizzare questa tecnica.
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Prendete qualsiasi antistaminico prescritto o decongestionante per mantenere i passaggi del seno aperto e consentire la congestione di scarico . Non utilizzare la maggior parte over- the-counter ( OTC ), spray nasali per più di 3 giorni , dal momento che i vostri seni possono ottenere " addicted" ( dipendente da loro per rimanere aperti ) . Chiedete al vostro fornitore di assistenza sanitaria prima di utilizzare qualsiasi spray nasale OTC .
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Applica caldo , calore umido per aiutare con la pressione del seno e disagio . Basta prendere una bella doccia calda e permettendo l'acqua calda per fare la doccia il viso può farti sentire meglio . Impacchi caldi anche funzionare bene , ma assicurarsi che i pacchi sono solo caldo al tatto prima di metterli sul vostro muso ( zona del seno ) . Non scottarti !
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Bere molti liquidi chiari . In medicina abbiamo un detto : " Il segreto di inquinamento è la diluizione " Diluire tutti i muco pesanti da acqua potabile , bevande sportive , o altri liquidi chiari . Evitare latte , creme o altri prodotti lattiero-caseari che possono aumentare la congestione .
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Prendete la prescrizione INTERO come diretto se il professionista infermiere o il medico prescrive un antibiotico . Si dovrebbe mai mai " lasciati " antibiotici. Quando si smette di prendere antibiotici prima l'intero corso del trattamento è finito, tutto quello che stai facendo è permettere ai batteri che ha infettato si diventa più forti di quel particolare antibiotico , con conseguente resistenza agli antibiotici . La resistenza agli antibiotici è un grave problema di salute in tutto il mondo , e le persone muoiono di infezioni semplice che non risponde più alla terapia , perché ora hanno un "super bug ! " È qui in America prendendo solo dosi parziali di antibiotici contribuisce alla formazione di super- bug in tutto il mondo.
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Sempre , sempre , sempre lavarsi le mani prima e dopo si soffia il naso , prendere i farmaci o addirittura pensarci. Semplice lavaggio corretto mani salva la vita !
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