Che cosa è plantare Fasciatis

? Fascite plantare è l'infiammazione della fascia di tessuto che collega le dita al tallone . E 'molto comune e molto dolorosa . E ' più comune nelle persone che gestiscono , come atleti professionisti . E ' comune anche nelle donne in gravidanza e le persone che sono in sovrappeso . Il dolore è generalmente peggiore di mattina o dopo un periodo in cui non viene utilizzato il piede . Sintomi

Il sintomo più comune di fascite plantare è il dolore . Si tratta anche lentamente , peggiorando come il tessuto diventa più infiammato . Anche se può verificarsi in entrambi i piedi , fascite plantare di solito colpisce solo un piede . Il dolore è generalmente descritto come un forte dolore al tallone . Una volta che il piede scioglie , si risolve il dolore , quindi è generalmente peggiore dopo lunghi periodi di seduta o dopo aver dormito .

Cause e rischi

La fascia è una fascia di tessuto che assorbe l'urto mettere su muscoli. Quando è sovrautilizzata o se troppa tensione viene collocato su di esso , la fascia può sviluppare piccoli strappi . Se la tensione o lacerazione continua , l'intera banda può diventare infiammato . La condizione è più comune nelle persone di età compresa tra 40 e 60 anni. Donne sono più probabilità di sviluppare fascite plantare rispetto agli uomini . Scarpe improprio e posti di lavoro che comportano lunghi periodi di piedi anche aumentare il rischio .
Trattamento

maggior parte delle persone con fascite plantare si riprenderà con il trattamento semplice , ma in alcuni chirurgia casi è necessario . Il medico può prescrivere farmaci come farmaci anti -infiammatori non steroidei o corticosteroidi per ridurre le infiammazioni . Terapia fisica Modest , stecche di notte e l'uso di plantari sono anche utili . Nei casi più gravi , un chirurgo può eseguire un'operazione che stacca la fascia plantare del tallone . Anche se questa procedura si fermerà il dolore, l'arco sarà indebolito .

Complicazioni

Se non trattata , la fascite plantare può trasformarsi in un problema cronico . Se questo accade , si ostacolano la mobilità e uso del piede . Inoltre, poiché le parti del corpo sono collegati , greggia fascite plantare può portare a problemi nella parte posteriore o fianchi . Evitare scarpe da ginnastica logore e mantenere il giusto peso sarà seriamente ridurre la gravità della fascite plantare .

Trattamento alternativo

Trattamenti come rimedi erboristici , l'agopuntura e lo yoga hanno avuto effetti positivi sulle persone con fascite plantare . Alcune aziende vendono over-the -counter magneti che dovrebbero alleviare il dolore al tallone , ma secondo la Mayo Clinic , non vi è alcuna prova che questi magneti hanno alcun effetto positivo .