Come conquistare Candida e altre infezioni fungine

Candida ( Candida albicans ) è un fungo yeastlike comune che si trova nel corpo umano . Normalmente , Candida non è problematica . Ma a determinate condizioni , il fungo può crescere fuori controllo , una condizione nota come candidosi . Le persone più vulnerabili alla crescita eccessiva del Candida in genere hanno assunto dosi elevate di antibiotici o steroidi , sono stati trattati con rimedi antimicotici , o che hanno un sistema immunitario che sono stati compromessi a causa della chemioterapia o l'AIDS . Alcuni dei sintomi più comuni sono vaginite , mughetto e infezioni fungine delle unghie dei piedi e delle mani . Prescrizione di farmaci sono disponibili dai medici . Inoltre , i cambiamenti dietetici sono un ottimo modo per combattere la candidosi e le infezioni fungine correlate. Istruzioni
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consultare un medico per test di laboratorio e possibilmente una coltura di tessuti per ottenere una diagnosi definitiva di candidosi . Un medico potrebbe prescrivere i rimedi topici , come lozioni o creme , o farmaci antifungini per via orale , come Diflucan o nistatina .
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passare a una dieta a basso contenuto di carboidrati , eliminando il più lievito, farina bianca , zucchero , cibi amidacei , prodotti caseari , tra cui formaggi, frutta e succhi di frutta possibile. Mangiare più verdure , in particolare le verdure biologiche . Verdure crude sono migliori , quando possibile . Masticare il cibo lentamente e completamente . Il cibo crudo favorisce la digestione sana , così come cibo ben masticato . Un tubo digerente sano rende più difficile per la Candida a prosperare
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Prendere dosi giornaliere di probiotici - . Acidophilus e bifidus integratori - che contiene 50 miliardi di unità formanti colonia , per incoraggiare crescita di batteri "amici" nel corpo . Oltre ad aiutare la digestione e sostenere un sistema immunitario sano , questi batteri contribuiscono folla fuori e limitano la crescita della Candida nell'organismo .
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Aggiungere più fibra alla vostra dieta mangiando un sacco di verdure fresche . La fibra solubile , che si trova soprattutto in alcuni ortaggi e frutta, così come bucce di semi di psillio , contiene sostanze chiamate " prebiotici ", che forniscono energia per i batteri "amici" che vivono nel nostro intestino . Fibra incoraggia inoltre l'eliminazione sano , eliminando le tossine rilasciate da Candida .
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integrare con i combattenti note di lievito , come l'acido caprilico , estratto di aglio, estratto di semi di pompelmo o di olio di origano . Seguire le istruzioni di dosaggio sul prodotto o consultare il vostro fornitore di assistenza sanitaria . Acquistare solo integratori enterico - rivestite che permettono queste sostanze molto potenti per passare in modo sicuro attraverso lo stomaco , rilasciando il contenuto nell'intestino tenue .
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Prendete ogni giorno , di alta qualità , multivitaminico a base di green- alimentare e integratori minerali misti per garantire che il vostro corpo sta ottenendo i nutrienti di cui ha bisogno per guarire .