Come fare il vostro Tongue Stronger

deficit motori orali possono verificarsi dopo una lesione al cervello o del sistema nervoso centrale ed esistono anche con anomalie congenite, come la sindrome di Down . Debolezza lingua può causare deficit di mangiare , parlare e deglutire . E ' importante affrontare questa debolezza deglutizione erettile può causare aspirazione - particelle di cibo vengono inalate nei polmoni , causando una polmonite . Ci sono diversi esercizi che potete fare per rafforzare la lingua e muscoli orali circostanti. Cose che ti serviranno
Specchio
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1

comodamente seduti davanti a uno specchio . Posizionare la punta della lingua tra i denti anteriori superiori e inferiori . Mordere delicatamente verso il basso per stabilizzare la lingua. Mantenere questa posizione e deglutire . Ripetete 10 volte .
2

Posizionare un pezzo di garza arrotolata tra i denti anteriori superiori e inferiori e mordere delicatamente. Conservare in luogo e deglutire . Ripetete 10 volte .
3

sitck la lingua verso l'esterno , per quanto possibile , quindi disegnare di nuovo fino in fondo. Ripetete 10 volte .
4

Bere liquidi densi come frullati o yogurt attraverso una cannuccia. Inizia con una cannuccia con diametro maggiore , e di progresso per cannucce stretti . Eseguire questi esercizi 2-3 volte al giorno .