Come ottenere vescica iperattiva trattamento e Farmaci

La vescica iperattiva ( OAB) è una condizione medica che può portare a imbarazzo e frustrazione . I principali sintomi della vescica iperattiva sono l'urgenza di urinare e la sensazione che si deve usare il bagno di frequente . Per alcune persone vescica iperattiva può interferire con i loro modelli di sonno e anche la loro vita sociale a causa della urgenza e frequenza della necessità di urinare . Inoltre, alcune persone avranno incidenti occasionali comunemente indicato come incontinente . Cose che ti serviranno
ufficiale
medico
tempo
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tenere un diario pipì . Può sembrare ridicolo , ma se si scrive le volte che si va al bagno , sentono la voglia di andare improvvisamente , avere un incidente o sono disturbati da uno qualsiasi di questi sintomi , allora si potrebbe essere in grado di scoprire un modello. Assicurati di includere la data, l' ora e il luogo , cioè un ristorante o in casa , dove la voglia di andare ti ha colpito . E ' anche utile per annotare se o non sono stati in grado di fare la pipì un sacco o se è sentito come se davvero doveva andare , ma solo andato un po'. Un sintomo di vescica iperattiva è la vescica invio di un segnale di avvertimento precoce che il vostro corpo è pronto per alleviare se stesso , ma potrebbe non essere sempre pronti .
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Fai un registro di cibo o giornale . Scrivere questo in giù nello stesso posto come il vostro quotidiano pipì giornale sarà utile per vedere se ci sono eventuali modelli . Assicurati di includere ciò che si sta bevendo , comprese le quantità di acqua e alcool . Molte persone non si rendono conto della quantità di acqua che prendiamo in tutta la giornata solo attraverso il cibo da solo .

Tenere un diario alimentare può essere un modo per trovare la causa della vescica iperattiva . Ci sono cibi e bevande che sono diuretici naturali ( aumentare la quantità di urina vostro corpo espelle ) come il tè , la caffeina , e anguria .
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Per fissare un appuntamento per vedere il vostro medico . Prendete i registri con voi per la nomina del medico in modo che si può discutere a fondo quali sintomi si verificano e come essi stanno interessando la vostra vita . A volte sembra un problema in medicina è la mancanza di capacità del paziente di essere accuratamente grado di descrivere il problema sentito nel corpo . Quando questo accade, il trattamento prescritto potrebbe non essere il più appropriato o completo perché né il medico o il paziente sono completamente stati in grado di discutere la questione . Questo è dove tenere un diario su quanto si pipì , il senso o urgenza , ora del giorno , e un log di ciò che si mangia può essere molto utile e risparmio per voi e il vostro medico di tempo . Come pure , si risparmia denaro, perché si potrebbe benissimo risparmiare un appuntamento extra andando molto preparati .
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Leggi tutti i farmaci per la vescica iperattiva . Uno dei maggiori effetti collaterali di questi farmaci è la secchezza delle fauci . Alcuni farmaci comunemente prescritti per la vescica iperattiva sono Ditropan , Detrol , e Enablex . Ovviamente , i prodotti generici di questi farmaci sono molto probabilmente quelli coperti da assicurazione . Ditropan che va anche con ossibutinina come un generico ha una percentuale abbastanza significativa di persone che soffrono di secchezza delle fauci . Se voi e il vostro medico decide che un farmaco vescica iperattiva è qualcosa che vale la pena provare quindi assicurarsi di continuare a tenere il registro minzione , una volta che sei sul farmaco . Assicurati di annotare eventuali effetti collaterali che potrebbero verificarsi durante l'assunzione del farmaco OAB , anche se si pensa che esso è correlato . Prima di prendere qualsiasi farmaco assicuratevi di informare il medico e il farmacista di altre pillole, vitamine, over- the-counter medicina , e /o integratori che stai prendendo in modo da poter evitare possibili interazioni farmacologiche . Ciò è particolarmente vero per le persone anziane che non possono nemmeno rendersi conto che i loro farmaci stanno causando loro effetti collaterali. Aiutarli a monitorare le loro prescrizioni e assicurarsi che siano sicuri . Vedere le risorse sotto per informazioni su come controllare le interazioni prescrizione e integratori .
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Usare la cura di sé e trattamento rimedi , per quanto possibile . Bere acqua ! Questo può sembrare controintuitivo, ma una cosa che provoca in realtà i sintomi della vescica iperattiva a peggiorare è quando l'urina è troppo forte perché la persona non consuma abbastanza acqua . Il forte di urina è acida e può irritare la vescica e l'uretra rendendo la voglia di andare più forte . Evitare cibi piccanti può aiutare anche perché possono essere difficili sia sul stomaco e la vescica .

Usa esercizi per aumentare i muscoli del pavimento pelvico . Quando si sente la voglia di urinare flettere i muscoli che si desidera , come se si sta andando a " tenerlo " per un minuto . Praticare questo rafforzerà i muscoli e dare maggiore controllo e senso di pace superare la paura di perdite . Potete anche provare a tenere l'urina per un po 'di più contraendo i muscoli per tentare di riqualificare i muscoli e il cervello . Questo dovrebbe probabilmente essere praticata a casa anche se in modo da sapere che se non si ha intenzione di essere in grado di smettere di dover svuotare la vescica , allora si può tranquillamente andare .
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Essere proattivi . Una volta che si arriva a conoscere i sintomi della vescica iperattiva /incontinenza e quando sono peggio, ciò che aumenta e li diminuisce, e così via, si avrà un maggiore controllo sulla tua vita . Ci può mai essere la soluzione perfetta per questa condizione . Alcune persone trovano che indossa un tampone assorbente o Dipende se il problema è più grave . Questi possono essere usati solo di notte se questo è il momento della giornata che è la più difficile . Arresto di grandi quantità di liquidi circa 3-4 ore prima di coricarsi può aiutare se ci si alza frequentemente durante la notte per fare pipì . Se si limitano le tue liquidi durante la notte quindi assicuratevi di bere molta la mattina e il pomeriggio . Iniziare la giornata con un bicchiere d'acqua è molto sano in molti modi.