Come sbarazzarsi di Pessimo pressione del seno

pressione del seno può essere doloroso e scomodo . Farmaci over - the-counter non può fare il trucco o fornire un rapido sollievo . Tuttavia , l'irrigazione nasale del seno è una grande opzione per alleviare la pressione , e probabilmente già avere gli ingredienti necessari nella vostra cucina . Cose che ti serviranno
Teiera o siringa a bulbo
mezzo tsp.of sale non iodato
8 once filtrata o acqua a temperatura ambiente distillata
1/2 cucchiaino . bicarbonato di sodio

Mostra Altre istruzioni
1

Utilizzando un contenitore pulito , mescolare gli ingredienti di cui sopra fino alla dissoluzione. Stare sopra il bagno o lavandino della cucina . Riempire sia la teiera o siringa a bulbo con la soluzione
2

Quando si utilizza una siringa a bulbo , posizionarsi sopra il lavandino e posizionare la punta della siringa in una narice e spruzzare la soluzione nella cavità nasali . La soluzione andrà su e attraverso le cavità del seno e uscire dall'altra narice . Muco può venire pure. Lasciate defluire nel lavandino . Ripetere l'operazione per l'altra narice .
3

Quando si utilizza una teiera , inclinare la testa di lato , sopra il lavandino e versare la soluzione in una narice in modo che la soluzione di sale nel seno e viene fuori l' altra narice e lasciare defluire in lavandino . Ripetere l'operazione per l'altra narice .