Come sbarazzarsi di muco Con Vapore

muco o catarro possono accumularsi nei polmoni o di altri settori della vostra vie respiratorie . Cause gravi di muco in alcune parti del sistema respiratorio può essere il risultato di bronchite , polmonite o enfisema . L' utilizzo del vapore è un modo economico per dissipare muco poiché l'unico prodotto richiesto per vapore è acqua e calore . Prestare attenzione quando si lavora con il vapore , perché è ancora possibile sperimentare gravi ustioni . Cose che ti serviranno
Pan
Acqua
Eucalyptus (opzionale )
Asciugamano

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1

Fate bollire una pentola d'acqua . Scegli una pentola che vi permetterà di inserire il vostro viso di fronte ad essa . Riempire la metà acqua dalla parte superiore .
2

Togliere la pentola dal fuoco e metterlo su una superficie resistente al calore dove è possibile sedersi comodamente o in piedi sopra la pentola .
Sims 3

Aggiungere qualche goccia di olio di eucalipto per l'acqua per un rimedio a base di erbe aggiunto per rompere il muco .
4

mettere un asciugamano sopra la testa e mettere la vostra faccia sopra la pentola . Il vapore dovrebbe salire direttamente ai vostri passaggi nasali perché l'asciugamano è mantenere il vapore di andare in direzioni diverse . Mantenere una distanza di sicurezza , ma confortevole dalla pentola in modo da non bruciare la pelle . Inspirate profondamente .