Come smettere di Nausea senza medicina

La nausea è rappresentato dal bisogno compulsivo di vomitare , uno stomaco nausea o dolori addominali . Molti avvertono i sintomi di nausea e soffrire con questi sentimenti su base giornaliera . Mentre over-the - counter farmaci sono disponibili per trattare i sintomi di nausea , rimedi casalinghi possono fornire sollievo dei sintomi senza l'inconveniente di uscire di casa . Cose che ti serviranno
Club soda
cracker salati
Banchisa
Bustine di tè
Ginger

Mostra Altre istruzioni
Crackers e Club Soda

1

Consumare due 8 - once. bicchieri di soda club all'interno di un intervallo di 20 minuti . Club soda aiuterà a calmare i livelli di acidità nello stomaco ; alti livelli di acidità possono contribuire ad un mal di stomaco e gonfiore ulteriore nell'addome .
2

Munch su quattro cracker salati lentamente. I cracker fornirà un leggero strato nello stomaco per assorbire acidi . Tuttavia , se più di quattro cracker sono consumati , possono sconvolgere lo stomaco ancora di più e contribuire alla nausea .
3

Avvolgere un impacco di ghiaccio all'interno di un piccolo asciugamano . Assicurarsi di avvolgere solo un paio di volte, così la freddezza si sente ancora sulla pelle . Posizionare il ghiaccio sulla nuca . Questo si raffredderà e regolare la temperatura del corpo .
Ginger Tea
4

Una Inserire una bustina di tè in una tazza e riempire la tazza con acqua . Provate ad usare un tè verde a base di erbe . Il tè verde contiene antiossidanti che permettono al corpo di resistere alle infezioni e altre complicazioni di salute .
5

Microonde acqua in alto per circa un minuto e mezzo . Ripido il tè finché l'acqua calda diventa marrone scuro e scartare la bustina di tè utilizzato .
6

Misura 2 cucchiaini . di zenzero e mescolare nel tè per un minuto . Lo zenzero è comunemente usato per trattare la nausea perché aumenta l'appetito ed elimina la fuoriuscita di acidi nello stomaco .
7

Consumare questo tè allo zenzero come spesso come necessario per alleviare la nausea .