Come stimolare Drenaggio linfatico

Il sistema lymphathic circola sostanze fluide e nocive attraverso il vostro corpo ai linfonodi dove le cellule che combattono le infezioni sciacquarli dal vostro corpo . Quando i vasi linfatici diventano compromessa ( linfedema ) il sistema non scarica correttamente . Questo spesso si verifica a causa di una malattia o di una condizione di salute che hai, o talvolta si manifesta da sola per motivi sconosciuti . Anche se attualmente incurabile , imparare a stimolare il drenaggio linfatico aiuterà a rimuovere queste sostanze nocive . Cose che ti serviranno
Bende
compressione Bussole

Mostra Altre istruzioni
Come stimolare Drenaggio linfatico
1

ottenere qualche esercizio. Anche un po 'di esercizio di luce favorisce il flusso dei fluidi nel sistema linfatico . Non fare un allenamento faticoso , ma lavorare di contrarre leggermente i muscoli delle braccia e delle gambe . Chiedete al vostro medico per un rinvio ad un fisioterapista che può fornire istruzioni su esercizi specifici per promuovere il drenaggio linfatico .
2

Avvolgere le braccia o le gambe colpite . Ancora una volta, con la consulenza e l'istruzione dal proprio medico o un terapeuta linfatico , avvolgere bende intorno al braccio ( s ) o della gamba ( s) che hanno bisogno drenanti . Le confezioni stimolano il flusso del fluido linfatico dal vostro braccio o gamba verso il centro del tuo corpo .

Avvolgere la benda stretta intorno le dita e dei piedi . Poi procedete il vostro braccio o una gamba , avvolgendo il bendaggio con una tensione più flessibile di quanto avete fatto sulle dita e dei piedi . Questo aiuta il flusso del fluido dalle vostre membra nelle tue linfonodi dove può drenare dal vostro corpo .
3

Prendi un massaggio speciale chiamato un massaggio di drenaggio linfatico manuale . Assicurati che il tuo medico consiglia questo trattamento , perché per alcuni pazienti il dolore può danneggiare i tessuti delicati ; per esempio , se un paziente di cancro ha subito radioterapia . Linfodrenaggio stimola il flusso del fluido linfatico dal braccio ( s ) o della gamba ( s ) . Un massaggiatore qualificato utilizza colpi speciali della mano per spostare delicatamente il liquido linfatico dal vostro braccio o gamba verso i linfonodi dove scarichi dei fluidi dal suo corpo .
4

Chiedi al tuo medico se egli raccomanda compressione pneumatica per stimolare drenaggio linfatico . Indossi un manicotto collegato ad una pompa che gonfia e sgonfia esso, mettendo pressione sul vostro braccio o della gamba . Il pompaggio e la pressione muove il fluido linfatico lontano dalle vostre estremità e riduce il gonfiore del braccio o della gamba .
5

Chiedi al tuo medico se si deve indossare indumenti compressivi ogni giorno . Queste maniche lunghe o comprime il braccio o la gamba , stimolando il drenaggio linfatico dell'arto . Dopo che si è verificato il drenaggio , il medico può decidere di continuare a indossare le vesti per evitare che il fluido di tornare al tuo braccio o della gamba . Ottenere aiuto dal vostro medico o altro professionista sanitario per te correttamente , o acquistare capi su misura
6

Provare un certo numero di questi trattamenti combinati . ; conosciuta come terapia decongestionante completa ( CDT ) , se il medico consiglia. Ma questo non è consigliato se si soffre di pressione alta , problemi cardiaci , coaguli di sangue , diabete , paralisi o qualsiasi tipo di infezione .
7

Per i casi così gravi che nessuno di questa terapia fornire benefici , il medico può suggerire la rimozione di tessuto in eccesso nel braccio o una gamba per contribuire a ridurre il gonfiore .