Come trattare bocca asciutta

Saliva aiuta a prevenire le malattie gengivali e carie . Si assiste anche a digerire il cibo e la deglutizione. La secchezza della bocca provoca piaghe, alito cattivo , difficoltà nella deglutizione e problemi dentali . Trattare la conditio con farmaci e minori variazioni di bere e mangiare . Cose che ti serviranno
acqua
senza zucchero succo di
Milk
senza zucchero gum
caramelle senza zucchero
Balsamo per le labbra
labbra idratante
umidificatore
vaporizzatore
dentifricio al fluoro
morbido spazzolino
Floss
fluoro colluttorio
Dental check- up
Saliva farmaco

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soluzioni generali

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Bere acqua , succo di frutta senza zucchero e latte per tutta la giornata . Il latte aiuta a cappotto il cibo mentre si mangia .
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masticare gomme senza zucchero e mangiare le caramelle senza zucchero .
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Aggiungi brodi , salse senza pomodoro , sugo e burro ai vostri alimenti .
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Utilizzare un balsamo per le labbra o crema idratante attorno alle labbra . Questo trattamento previene crepe e ferite in via di sviluppo negli angoli .
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respirare attraverso il naso .
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Dormire con un umidificatore o vaporizzatore nella vostra camera . La maggiore umidità aiuta se si respira con la bocca aperta mentre lenitivo zona della gola .
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Regolare la vostra dieta . Evitare di bere alcolici , bevande caffeina e succhi di frutta acidi come il pomodoro , pompelmo e arancia . Limitare il consumo di sale . Non fumare o usare tabacco senza fumo . Evitare l'uso di collutori contenenti alcool o acqua .

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lavarsi i denti dopo i pasti con un dentifricio al fluoro e spazzolino morbido . Una buona igiene dentale riduce alcuni dei problemi di secchezza della bocca .
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Floss , almeno una volta al giorno . Attenersi a un buon piano di filo interdentale prima di coricarsi .
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Prendete il vostro spazzolino da denti e delicatamente spazzolare la parte superiore e sui lati della lingua.
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Sciacquare e gargarismi con collutorio fluoruro .
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Programma regolare dentale check-up e pulizia dei denti . Dite al dentista di tutte le droghe si prendono perché alcuni possono causare secchezza delle fauci .
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Chiedi al tuo dentista o al farmacista over- the-counter saliva artificiale . Somministrare questi spruzzo , lavare o gel idratanti .