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Esercizi vestibolare adattamentoSecondo il sito ufficiale della Ear Clinic di Atlanta , vertigini , squilibrio , lo squilibrio o disturbi visuo- motorie possono essere trattati con un approccio che comprende esercizi di adattamento vestibolari . Dopo l'equilibrio del paziente , funzione neuromuscolare , abilità visive motorie e sintomi di vertigini sono valutati , un regime di esercizio fisico vestibolare è spesso prescritto . Sotto la direzione di un fisioterapista , i pazienti compiono movimenti specifici noti per alleviare i sintomi . Mirato Gaze Stabilità Esercizi Durante gli esercizi di stabilità sguardo , fisioterapisti richiedono ai pazienti di concentrarsi su un obiettivo, mentre facendo piccoli movimenti della testa . Questi esercizi aiutano a ridurre uno slittamento della retina che causa un segnale di errore al cervello con conseguente perdita di equilibrio , vertigini e affaticamento . Altre variazioni dell'esercizio includono l'utilizzo di più di un obiettivo, alzare o abbassare gli obiettivi , cambiare posizione , aggiungendo movimenti del braccio , aggiungendo sfondi complessi e aumentare la velocità dei movimenti della testa . al fine di contribuire a ridurre i sintomi di vertigine , tra cui vertigini , fisioterapisti spesso prescrivono un regime di esercizi eseguiti a provocare deliberatamente la vertigine . Durante questi esercizi , i pazienti sono ripetutamente esposti a questi movimenti e periodi di riposo in modo che la soppressione vertigini è appreso . Questi esercizi in genere portano a un calo della vertigine che si verifica in fasi specifiche per settimane e mesi . pazienti con sintomi vestibolari a volte sono aumentati sensibilità al movimento in determinati ambienti . Durante gli esercizi di sensibilità , terapisti richiedono ai pazienti di stare in ambienti affollati come i centri commerciali o stazioni ferroviarie durante l'esecuzione di movimenti della testa specifici. Esse possono anche richiedere ai pazienti di camminare entrambi con traffico pedonale e contro di esso per ottenere la stabilità e l'equilibrio . Esercizi esercizi di allenamento della stabilità posturale , terapisti richiedono pazienti per eseguire esercizi di bilanciamento su una varietà di superfici , sia stabili ed instabili . Alcune delle superfici di includere il supporto o di stabilizzazione bar , mentre altri non lo fanno . Più tardi , l'equilibrio è ulteriormente contestata da avere i pazienti si muovono le loro teste , monitorare i loro movimenti oculari o oggetti di cattura mentre in equilibrio su una superficie. L'esecuzione di questi esercizi richiede ai pazienti di modificare l'utilizzo dei propri input sensoriali per aiutarli a mantenere l'equilibrio .
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