Modo naturale per trattare le crisi

Diverse condizioni possono provocare convulsioni , ma non importa quale sia la causa , non sono un evento di benvenuto . Droga di solito vengono utilizzati per trattare le crisi , ma ci sono molti altri modi per combattere fuori. Dieta chetogenica

trattare le crisi mantenendo una dieta ricca di grassi e povera di carboidrati . La dieta chetogenica è una dieta ad alta percentuale di grassi basso contenuto di carboidrati che riproduce alcuni degli effetti della fame . Questo fa sì che il corpo di abbattere i grassi invece di carboidrati durante l'attività . Se ci sono basse quantità di carboidrati nel corpo , il fegato è costretto a produrre corpi chetonici invece di glucosio . Elevate quantità di corpi chetonici nel sangue creano chetosi . Questo ha dimostrato di ridurre l'insorgenza di crisi epilettiche nei bambini , anche dopo la dieta è cessato .

E 'importante che un medico essere consultato prima di andare sulla dieta chetogenica . Dieta chetogenica possono causare malnutrizione , disidratazione , stipsi , riduzione della crescita nei bambini e calcoli renali .
Olio di pesce

Prendere olio di pesce regolarmente per aiutare a prevenire crisi epilettiche . L'aggiunta di Omega -3 e acidi grassi Omega- 6 nella dieta può aiutare la funzione del sistema nervoso centrale meglio e ridurre l'insorgenza di crisi epilettiche . Gli acidi Omega possono essere trovati in pesci di acqua fredda , compreso il salmone , e si possono trovare anche in forma di supplemento in farmacia . Consumare 5 mg di Omega -3 e 6 a colazione ogni giorno per contribuire a ridurre l'attività convulsiva .
Stress

Abbassando i livelli di stress può anche contribuire a crisi epilettiche inferiori. Elevati livelli di stress possono contribuire a ridurre il livello di trigger per un sequestro . Cercate di mantenere lo stress lavoro-correlato al minimo. Dormire orari regolari e cercare di ottenere il miglior sonno possibile. Prendere la melatonina per cicli di sonno soccorso. Fare regolare esercizio fisico per aiutare l'ansia inferiore, lo stress e aumentare i livelli di serotonina , la sostanza chimica che aiuta a ridurre la depressione. Lo yoga è un buon esercizio per aumentare il flusso di sangue , contribuire a rafforzare il sistema nervoso centrale e ridurre lo stress .