Qual è la migliore e più sano Colon Cleanser ?

Pulizia del colon aumenta la salute del colon rimuovendo rifiuti . La pulizia del colon utilizza diverse tecniche , come la rimozione dei rifiuti con acqua calda , aumentando gli enzimi nel corpo per migliorare la digestione o prendere le erbe che aiutano l'organismo a eliminare le tossine . Le pulizie sani coinvolgono erbe e minerali naturali , piuttosto che prodotti chimici abrasivi . Colon

colon , a volte chiamato l'irrigazione del colon o idroterapia del colon , è un clistere che aiuta i rifiuti a filo dal corpo . Durante un colon , un terapeuta inserisce uno speculum nella tua ano e lo collega ad un tubo di plastica per spingere l'acqua calda nel vostro colon . Questo costringe i muscoli nel vostro colon di impegnarsi in peristalsi , in cui si contraggono e spingono i rifiuti nel tubo . Ci sono versioni a casa di irrigazioni .

Foods

Molti alimenti aiuto legano ai rifiuti nel vostro corpo , spingendo fuori del colon . In genere , gli alimenti ricchi di fibre forniscono la migliore pulizia . Questo include verdura, noci , frutti, semi , legumi e cereali integrali . Per la pulizia sano , evitare cibi elaborati e mangiare le cose che sono minimamente trasformati, come riso e fagioli . Se si vuole accelerare la vostra pulizia , succo di frutta e verdura per aumentare il consumo degli enzimi che aiutano a spingere il cibo dalla colon .
Detox Cure

Molti detergenti colon sul ​​fuoco del mercato sulla disintossicazione del corpo e utilizzare le erbe naturali per rimuovere i rifiuti . Detergenti popolari includono Bowtrol , Dual Action Cleanser e Ultimate Colon Cleanse . Bowtrol comprende carbone , semi di lino e bentonite per aiutare legano con i rifiuti e Clease il corpo . Dual Action Cleanser comprende due prodotti : uno che disintossica , e un prodotto di fibra che aiuta a sciogliere e rimuovere i rifiuti . Colonix , un kit di tre parti , comprende vitamine, aminoacidi e probiotici per migliorare la salute del colon e del corpo .
Probiotici

Probiotici , a volte chiamato batteri buoni , presenti nel tratto digestivo e contribuire a rompere il cibo . Pur prendendo probiotici non è necessariamente un prodotto di pulizia del colon- , aiuta ad aumentare la salute del colon , portando ad una migliore rimozione dei rifiuti . Molti integratori probiotici sono disponibili sul mercato , tra cui Florastor , perle e PB8 . Esistono naturalmente in yogurt , se è fatto con latte di mucca o un alternativa caseificio .