Alimenti da evitare quando Vomito

Le cause di vomito gamma da malattia di mattina alle infezioni virali , emicrania , il trattamento di chemioterapia e di intossicazione alimentare . La disidratazione è un fattore di rischio comune quando si verifica un attacco di vomito. Si dovrebbe rimanere idratati sorseggiando regolarmente piccole quantità di liquidi chiari come acqua , o soluzioni elettrolitiche che sostituiscono perso il glucosio e sodio . Si dovrebbe anche evitare cibi piccanti, cibi dolci e gli alimenti che sono ricchi di grassi , così come alcune bevande , come le bevande gassate, che possono irritare la mucosa dello stomaco . Cibi grassi

consumo di cibi ad alto contenuto di grassi aumenta la produzione di bile. È necessario Bile per la digestione dei grassi , ma può peggiorare il vomito causando infiammazione del rivestimento dello stomaco . Evitare carni grasse , tra cui manzo, maiale , agnello , cervo , prosciutto, pancetta , salsicce e hamburger . Si dovrebbe anche evitare pieno di grassi latticini, cibi fritti , dolci , torte e cioccolato .
Cibi piccanti

cibi piccanti aumentano l'infiammazione dell'esofago e causare bruciori di stomaco e aumento eruttazione , che può aggravare la nausea e il vomito . Evitare cibi piccanti come il curry , che contengono peperoncino e spezie come la curcuma . Secondo l'Università del Maryland Medical Center, lo zenzero è considerato utile per la gravidanza - associata vomiting.Fresh zenzero , tuttavia, può produrre effetti spiacevoli , come bruciore di stomaco ed eruttazione . Evitare di zenzero fresco e assumere integratori zenzero in capsule invece .

Cibi dolci

evitare gli alimenti che contengono elevate quantità di zucchero, perché se si alza i livelli di zucchero nel sangue troppo subito dopo un attacco di vomito , si può verificare vertigini e nausea ulteriormente . Evitare cibi come torte , pasticcini , biscotti dolci , caramelle , cioccolato e dolci , come il gelato e cheesecake .

Acidi di bevande

evitare bevande altamente acidi come alcool e succhi di frutta , perché l'acidità di stomaco può aggravare nausea e vomito . Evitare le bevande che contengono caffeina , come caffè e cola e bevande gassate perché stimolano la produzione di acido gastrico . Bevande gassate possono anche causare reflusso acido sgradevole , e possono contenere elevate quantità di zucchero , troppo .

Avvertenze

Consultare un medico se il vomito contiene sangue o bile, se si sono stati vomito per più di 24 ore o se si verificano altri sintomi, come dolori addominali , febbre , mal di testa o torcicollo .