Salute e malattia
Parlate con il vostro medico circa i sintomi per vedere se è consigliabile interrompere l'assunzione di Prevacid . Ci possono essere altri problemi che non siete a conoscenza , ed una discussione con il medico è il modo migliore per sapere con certezza .
2
Non mangiare entro due o tre ore prima di coricarsi , come mangiare produce acido dello stomaco per aiutare la digestione .
3
Get attiva . Esercizio non solo allevia lo stress della giornata , diventa anche il tratto digestivo in movimento . Trovare modi per limitare lo stress non è solo vantaggioso per il vostro benessere emotivo , abbassa anche i livelli di acido nel corpo .
4
Alza la testa del vostro letto da 4-6 pollici , ponendo solide blocchi sotto la testata o le gambe . Avere la testa un po 'più del vostro stomaco vi aiuterà con reflusso acido .
5
Limitare i tipi di alimenti che causano bruciore di stomaco .
Digestive Health