Home Remedy per il virus allo stomaco

Mentre i virus allo stomaco può lasciare ti senti svuotato, estremamente scomodo e in grado di tenere giù niente , ti generalmente sentire meglio in un breve lasso di tempo, in particolare con il giusto tipo di cure a domicilio . E ' la chiave per ottenere abbastanza fluido in modo da non ottenere disidratati e così il vostro corpo può guarire se stesso . Con il riposo , cibi leggeri e i seguenti consigli , sarete di nuovo in piedi in pochissimo tempo . Resto

In primo luogo , ottenere abbastanza resto quando si ha l'influenza dello stomaco . Troppa attività e il movimento possono farla sentire insopportabile nausea . Non riposare a sufficienza , mentre malato può ostacolare la capacità del sistema immunitario di combattere l'infezione . Assicurarsi che hai dimestichezza --- essere troppo caldo , in prossimità di forti odori , come l'odore di cottura o in una stanza troppo umida può farvi sentire ancora queasier .
Bere molta Cancella Fluidi

il riposo , bere liquidi chiari molto lentamente una o due ore dopo l' ultima volta che hai vomitato . Bere molto piccoli sorsi per vedere se il corpo può tenerlo premuto. Se è possibile tenere premuto fluidi , sorseggiare lentamente sulle bevande che aiuteranno a risolvere il vostro stomaco. Qualsiasi liquido chiaro che è relativamente basso contenuto di zucchero può facilitare il vostro stomaco indietro nel normale digestione --- acqua, tè nero debole e tè alla menta sono i migliori in un primo momento . Come il vostro stomaco diventa più forte , spostare fino a bevande gassate come ginger ale e limone - lime soda . Evitare latte o qualcosa di cremoso , come che renderà il vostro stomaco sentire peggio .
Mangiare cibi facilmente digeribili

Dopo che sei stato in grado di tenere premuto liquidi ed è stato circa sei ore dopo l' vomitato , considerare mangiare cibi leggeri che sono facili da digerire , come snack gelatina , salatini e pane tostato senza burro. Come il vostro stomaco cresce più tollerante , provare cibi ad alto contenuto di carboidrati come riso , farina d'avena e frutta . Non mangiare cibi grassi in quanto possono farti sentire peggio. Facilità di nuovo nella vostra dieta regolare .
Over- the-Counter trattamenti

Alcuni farmaci OTC possono farvi sentire meglio . Antidolorifici possono aiutare ad alleviare il dolore allo stomaco e abbassare la febbre . Rimedi con subsalicilato bismuto come Kaopectate e Pepto- Bismol possono contribuire ad alleviare il vostro stomaco rivestendo il rivestimento dello stomaco . Questi riducono anche la quantità di liquido e elettroliti che inserire il vostro intestino .
Fermare la diffusione

maggior parte dei virus allo stomaco sono estremamente contagiosa . Lavarsi le mani ogni volta che si vomita o andare al bagno e fare in modo che i vostri familiari si lavano le mani in modo coerente. Non condividere cibi , bevande o utensili da cucina mentre si è ammalato e per alcuni giorni dopo. Può essere utile per disinfettare le spugne e piatti durante il periodo di malattia .