Salute e malattia
? Riflusso acido è una malattia causata da acidità di stomaco che scorre in esofago dallo stomaco , che produce i sintomi più comuni , tra cui bruciore di stomaco , raucedine , gonfiore e eruttazione . Il riflusso acido è una malattia cronica , ma non è contagiosa . Causa
tuo sfintere esofageo inferiore è un muscolo che si apre normalmente per permettere il cibo di passare attraverso lo stomaco . Alcuni alimenti possono rilassare il LES , che porta ad acidità di stomaco che scorre nuovamente dentro l'esofago .
Trigger Foods
Cioccolato , menta piperita , latticini , agrumi e succhi di frutta , pomodoro alimenti a base e gli alimenti che sono piccanti , ad alto contenuto di grassi o fritti possono aumentare il rischio di reflusso acido . Alcol e caffeina interferiscono anche con il corretto funzionamento del LES , secondo la Mayo Clinic.
Rischi
Se non trattata, l'acido dello stomaco corrode il rivestimento del vostro esofago , e la malattia può svilupparsi in un cancro esofageo e ulcere esofagee .
Trattamento
Prendere over-the - counter farmaci inclusi antiacidi, inibitori della pompa protonica e h - 2 bloccanti almeno 30 minuti prima di mangiare o immediatamente dopo i pasti per ridurre la produzione di acido .
prevenzione
evitare di mangiare cibi che scatenano il reflusso acido . Indossare abiti larghi per evitare che il vostro abbigliamento da premere contro il tuo stomaco, che può spingere l'acido nuovamente dentro l'esofago . Attendere almeno due ore dopo aver mangiato prima di coricarsi per evitare che l'acido riflusso nell'esofago , secondo la Mayo Clinic.