Cure per Diarrea da antibiotici

antibiotici spesso causano diarrea - tre o più movimenti intestinali in un giorno caratterizzato sciolto , feci acquose - perché uccidono tutti i batteri nel vostro corpo , tra cui alcuni dei batteri utili nel tratto digestivo . Quando si parla di trattamenti per la diarrea associata agli antibiotici , prendere in considerazione trattamenti che aiuteranno a ripristinare l'equilibrio di batteri buoni nel vostro sistema digestivo così come modi per mantenere il corpo idratato . La scelta di alcuni alimenti è un fattore chiave . Ripristinare l' equilibrio di elettroliti e di soggiorno idrata

Una delle considerazioni più importanti nel trattamento di diarrea associata agli antibiotici è quello di mantenere il corpo idratato . Diarrea svuota il sistema di acqua e sali minerali importanti . Per rimanere idratati e ripristinare gli elettroliti e minerali tuo corpo può aver perso , bere molta chiare , bevande a temperatura ambiente . Le bevande sportive , brodo e bevande a basso contenuto di zucchero che contengono anche uno di sodio o di potassio sono buone opzioni . In un pizzico , bere 1 qt . di succo di mela con 1 cucchiaino . di sale aggiunto per aiutare rimanere equilibrata e idratata . Evitare le bevande che contengono caffeina , alcool o un sacco di zucchero . Questi tipi di bevande trarrà liquido fuori del corpo e peggiorare la diarrea .
Evitare piccante o cibi grassi

Un'altra considerazione nel curare la diarrea è la vostra dieta . Anche se gli antibiotici possono aver causato la diarrea , la scelta da digerire principali cibi piccanti , grassi o peggiorare i sintomi . Fino a quando è possibile ripristinare i batteri buoni nel vostro sistema , scegliere cibi leggeri , come banane, riso o patate al forno pianura . Evitare cibi grassi o grassi , per quanto possibile .
Ripristino batteri buoni

Un'altra considerazione importante quando si parla di modi per curare la diarrea associata agli antibiotici è il restauro di batteri buoni nel tratto digestivo . Poiché gli antibiotici uccidono tutti i batteri nel vostro sistema , il vostro corpo avrà difficoltà a digerire il cibo , causando diarrea . . Ripristinare i batteri buoni aiuterà ad alleviare la diarrea

Ripopolare il vostro apparato digerente con batteri buoni è semplice come mangiare yogurt - in particolare yogurt contenente ceppi del Lactobacillus batteri o bifidobacterium . Due o tre porzioni al giorno di yogurt aiuterà a ripristinare i batteri buoni nel vostro sistema digestivo e fermare la diarrea . Bevande probiotiche come kefir che contengono questi ceppi di batteri sono anche buone scelte . Mercati alimentari naturali o erboristerie che vendono anche forme tablet di questi batteri , di solito nella sezione salute dell'apparato digerente , per contribuire a ripopolare i batteri buoni .