Aiuto per Gas dolore quando si ha la cistite interstiziale

cistite interstiziale , nota anche come sindrome della vescica dolorosa , provoca dolore vescicale gravi e minzione frequente . I medici della Mayo Clinic ritengono che possa essere causato da una perdita nel rivestimento protettivo della vescica , che può consentire alcune sostanze nelle urine per irritare la vescica . Alcuni pazienti che hanno cistite interstiziale anche soffrire di dolori gas grave . Il dolore gas generalmente proviene da un altro problema molte persone affette da cistite interstiziale hanno . Cistite interstiziale e sindrome dell'intestino irritabile

La Rete IC è un gruppo di sostegno per coloro che soffrono di cistite interstiziale . Secondo la sua ricerca, circa un terzo di tutti i pazienti di IC anche soffrire di sindrome dell'intestino irritabile , un problema colon separata, ma possibilmente correlati . Uno dei principali sintomi della sindrome dell'intestino irritabile è il gas e il dolore severo gas . A causa del legame tra cistite interstiziale e la sindrome dell'intestino irritabile , alcuni pazienti di IC possono trovare trattare i problemi di gas causate da intestino irritabile effettivamente risolve il loro dolore severo gas .
Ammaraggio Gas

Il modo più semplice per risolvere il dolore del gas associato alla sindrome dell'intestino irritabile è quello di guardare ciò che si mangia . Prendere nota di quali alimenti si danno eccessivo di gas e causare dolore. È quindi possibile costruire la vostra lista di alimenti non si dovrebbe mangiare .

In generale, gli alimenti ricchi di fibre come cereali integrali tendono a dare maggior parte della gente gas , in modo da controllare l'apporto di fibra da vicino . La chiave è capire quanto la fibra si dovrebbe mangiare per evitare la stitichezza senza che l'eccesso di gas nel colon .

Bevande gassate anche causare gas per alcune persone , quindi o tagliare o eliminare le bevande gassate e altre bevande gassate da la vostra dieta .

cibi piccanti causano anche il gas per alcune persone , e possono anche irritare la vescica . Eliminarli dalla vostra dieta sarà un beneficio duplice per la vostra condizione .

Intolleranza al lattosio è un'altra causa comune di gas e gonfiore , così si può anche bisogno di guardare i vostri prodotti lattiero-caseari. La buona notizia di intolleranza al lattosio è che ci sono molti prodotti disponibili per entrambi ti aiutano abbattere il lattosio o evitare del tutto . Il latte di soia è un altro ottimo modo per sostituire il latte normale in cereali e ricette .

Se siete ancora in perdita quanto a che cosa sta causando il gas in eccesso , date un'occhiata alla vostra assunzione di zucchero . La Rete IC cita una manciata di studi che tutti dimostrano che i pazienti non sono in grado di assorbire il fruttosio ha avuto anche il gas in eccesso. Il fruttosio è lo zucchero della frutta , ed è anche un componente dello zucchero da tavola periodica . È anche comunemente trovare fruttosio in bibite e molti altri alimenti non si potrebbe pensare, in modo da controllare sempre le etichette quando si inizia a eliminare questo tipo di zucchero dalla vostra dieta .