I problemi più comuni di stomaco

stomaco o disturbi digestivi sono un disturbo comune per molte persone . Dieta e stress possono causare problemi di stomaco , ma a volte i sintomi accendersi per nessun motivo apparente . Sebbene la maggior parte dei problemi di stomaco possono essere curati a casa , è importante sapere quando a cercare cure di un medico . Conoscere i sintomi dei problemi di stomaco più comuni può aiutare i pazienti a prendere decisioni informate di sanità . Stomaco

Lo stomaco è sopra gli intestini e sotto l'esofago , che scende dalla gola . Lo stomaco è in genere lunga 12 centimetri di lunghezza e 6 pollici . Si stomaco può cambiare forma e dimensioni , a seconda di quanto cibo è dentro o se si è seduti , in piedi o reclinabili . Negli adulti , ha una capacità media di circa 1 quarti. Lo stomaco crea forti acidi gastrici , che contribuiscono a rompere il cibo per la digestione e l'assorbimento . Ha anche forti muscoli che contratto per aiutare la digestione .
Indigestione e Heartburn

" dispepsia " è il termine medico per indigestione e bruciore di stomaco . Ciò accade quando forti acidi gastrici dello stomaco penetrare nell'esofago , che non ha lo stesso rivestimento come lo stomaco . Dispepsia è spesso causato da caffeina , alcol , pomodori e cibi grassi , così come da stress e l'eccesso di cibo . Per il trattamento di dispepsia , non sdraiarsi per quattro ore dopo aver mangiato , e quando si sdraia , farlo sul lato sinistro . Over-the -counter antiacidi e riduttori di acido spesso aiutano .
Vomito

Stress, alcool , intossicazione alimentare , gravidanza , batteri e virus possono causare vomito . Cura di sé consiste di lasciare che il resto dello stomaco , evitando cibi e bevande per diverse ore . Poi bere piccole quantità di liquidi chiari per evitare la disidratazione . Cercare la cura di un medico se il vomito persiste più di ore; se si sviluppa una febbre , mal di testa o dolore addominale; o se si diventa gravemente disidratati .
diarrea

Diarrea provoca movimenti intestinali acquosi e frequenti . Intossicazione alimentare , virus e batteri sono spesso causa di diarrea , come fa lo stress o la sensibilità a certi alimenti . Bere liquidi chiari e mangiare cibi facili sul tratto digerente , come le banane , mele , pane tostato e riso . Consultare un medico se si diventa gravemente disidratati , sviluppare una febbre di oltre 100 gradi Fahrenheit , l'esperienza del dolore severo , o le feci diventano sanguinosa .
Costipazione

costipazione , l' opposto di diarrea , è anche un problema di stomaco comune . Con costipazione , feci sono poco frequenti e spesso duro e difficile da passare. Molte persone soffrono di stitichezza a causa di una mancanza di fibra sufficiente ( che aiuta a spostare il cibo attraverso l'intestino ) , mancanza di esercizio fisico ( che aiuta anche in movimento feci ) , o come un effetto collaterale di alcuni farmaci per il dolore e la tosse . Self- trattamento comprende l'aggiunta di fibra alla vostra dieta e aumento fluidi .