Acid Indigestione &Lo stress

Acidità di stomaco può essere una complicanza cronica , dolorosa e debilitante . Peggio ancora , è tipicamente aggravata o indotta da stress . Pertanto , le attività quotidiane o situazioni che favoriscono l'ansia possono infine ostacolare il naturale processo di digestione. I sintomi associati con indigestione legati allo stress sono molte e comprendono ulcere, dolore, emorragie interne , crampi e nausea . Importanza

stress rilascia ormoni e altre sostanze nel corpo . Questi includono epinefrina , acidi grassi e glucosio , i quali hanno effetti diversi sul corpo . I sintomi comunemente associati con lo stress includono diminuzione del flusso di sangue alla pelle , disfunzioni sessuali , mal di testa , nausea e indigestione acida . Per quanto riguarda acido indigestione , stress tipicamente aggravare i sintomi già presenti , come bruciore di stomaco e reflusso acido , e può portare allo sviluppo di altre complicazioni di stomaco.
Bruciore

Heartburn è caratterizzato da una sensazione di bruciore alla base dell'esofago . E 'causata da una sovrapproduzione di acido nello stomaco che indebolisce la base dell'esofago . Lo stress altera direttamente i segnali ormonali e gli impulsi nervosi che aiutano nella digestione dei cibi che producono alti livelli di acido , come quelli ricchi di grassi o di agrumi . Il risultato è l'indigestione associato a bruciori di stomaco , diarrea o mal di stomaco . Pratiche Scarso comunemente associati con lo stress , come fumare e mangiare di corsa , può anche portare a bruciori di stomaco .
Addominale crampi

crampi addominale è un sintomo comunemente associati con stress emotivo . Tensione creata da stress emotivo tende ad allevare attacchi supplementari di ansia o preoccupazione . Come risultato , stress emotivo produce un ciclo in cui ormoni dello stress vengono rilasciati su un livello talvolta esponenziale continua . Ciò può provocare guasti fisiologico dei sistemi corporei , compreso il tratto digestivo , che provoca in ultima analisi, crampi addominali e indigestione . Un alto grado di dolore o spasmi muscolari nel rivestimento dello stomaco può accompagnare crampi addominali .
GERD

GERD è sinonimo di malattia da reflusso gastro - esofageo . E 'un disturbo che provoca indigestione cronica , spesso aggravato da stress . GERD provoca un piccolo lembo di tessuto noto come sfintere esofageo errato funzionamento . Lo sfintere esofageo è responsabile di mantenere il contenuto dello stomaco contenute . Erettile causata da GERD provoca il contenuto dello stomaco nell'esofago backtracking . Questo provoca nausea associati con una sensazione di bruciore nell'esofago .
Prevenzione /Soluzione

causa indigestione è comune , ci sono diversi rimedi disponibili per curarla. Assunzione di antiacidi come Alka- Seltzer fornisce un modo rapido e semplice per ridurre l'acidità di stomaco e dolori . La scelta di eliminare il fumo , le bevande contenenti caffeina , alcol e bevande gassate può anche contribuire a ridurre indigestione e lo stress nel corso del tempo . La scelta di impegnarsi in attività che promuovono la regolazione dello stress , come lo yoga , tai chi , massaggi e terapie di rilassamento sono stati anche noto per aiutare con indigestione .