Menopausa &Problemi gastrointestinali

La menopausa è una parte naturale del ciclo di vita di ogni donna . Essa è definita come inizio dopo 12 mesi consecutivi senza un periodo mestruale . Perimenopausa, il tempo porta alla menopausa , è tipicamente caratterizzato da fluttuazioni dei livelli ormonali che possono svolgere il caos con il sistema di una donna. I sintomi della menopausa possono includere vampate di calore, sudorazioni notturne , secchezza vaginale, disturbi del sonno e problemi gastrointestinali .
menopausa può buttare il vostro sistema off
Time Frame

L'età media in cui inizia la menopausa è di 51 , anche se la menopausa precoce può iniziare naturalmente già a partire dalla metà del 30 . Perimenopausa, il tempo porta alla vera menopausa , può iniziare in qualsiasi momento tra la metà degli anni '40 e metà degli anni '50 e può durare da uno a 10 anni . Durante quel periodo il sistema gastrointestinale di una donna può essere influenzata notevolmente soprattutto dovuto spostare costantemente squilibri ormonali .
Gonfiore

Uno dei problemi gastrointestinali più comuni subiti da le donne che stanno attraversando la menopausa è gonfiore . Gonfiore è più spesso il risultato di riempire la cavità addominale con aria prodotta come sottoprodotto di batteri che possono prosperare nell'intestino a causa del contesto in evoluzione causata dalle fluttuazioni ormonali .

Considerazioni

problemi gastrointestinali come gonfiore possono derivare dalla reazione del corpo a determinati farmaci che sono progettati per bilanciare gli ormoni di una donna come lei entra in menopausa . Il tratto gastrointestinale è sensibile ai cambiamenti ormonali e può reagire espandendo la cavità addominale con l'aria .

Dieta

Molti medici raccomandano ai loro pazienti in menopausa mangiano una dieta ricca di proteine ​​per assicurarsi che stanno ricevendo tutti i nutrienti di cui hanno bisogno . Tuttavia, i livelli di proteine ​​più alti possono provocare disturbi gastrointestinali in alcune donne .
Prevenzione /Soluzione

maggior parte dei problemi gastrointestinali legati alla menopausa sono considerati minori e può essere trattata efficacemente con i farmaci over-the -counter anti- gas . Farmaci naturali come tisane a base di melissa e tarassaco hanno fornito sollievo ad alcune donne . Se i sintomi disturbi gastrointestinali persistono o peggiorano un medico dovrebbe essere consultato .