Trattamento naturale per la colite

colite è un termine inclusivo che descrive una infiammazione del colon che può avere una varietà di cause . La vostra strategia per il trattamento della colite dovrebbe anche essere incluso. Colite bisogno di cure diagnostiche e medico tradizionale da un medico , ma trattamenti naturali (o quello che è chiamato naturopatia ) può alleviare i sintomi e migliorare la vostra salute generale . Il Colon e Colite

Il colon ( o intestino crasso ) è un lungo tubo muscolare che raccoglie ed elabora i rifiuti e l'acqua prodotta dopo la digestione . Un viaggio normale attraverso il colon rimuove l'acqua e solidifica i rifiuti , che viene eliminata attraverso un movimento di viscere .

Ma quando la funzione del colon è affetto da colite ( il nome usato per descrivere molte condizioni che colpiscono il colon ) , rifiuti eliminazione

sintomi compromessi. della colite possono includere crampi , diarrea acquosa o sanguinosa , significativa disidratazione , dolore, febbre , e movimenti intestinali sanguinosi .

colite ha molte cause , tutte richiedono medica diagnosi e l'attenzione di un medico . Tuttavia , i rimedi naturali ( naturopatia ) possono aiutare ad alleviare in modo significativo i sintomi della colite e voi e il vostro colon ritorno alla piena , sul funzionamento della salute .
Con trattamenti naturali per Colite

e 'essenziale che si lavora con un operatore sanitario qualificato in grado di monitorare i progressi e determinare quali terapie naturali funzionano meglio per voi .

Diverse aree distinte devono essere considerati quando si usano naturopatia ( o terapia naturale ) per il trattamento colite . Essi sono : la dieta e una corretta idratazione , integratori a base di erbe e la terapia fisica . L'uso di questi migliora la salute dell'apparato digerente e il benessere generale .
Dieta e corretta idratazione

Che cosa si mangia e quanto influisce direttamente il colite . Mangiare piccole quantità durante il giorno , piuttosto che grandi pasti . Quando colite agisce in su , attenersi a cancellare fluidi

Mangia morbido , cibo insipido .; lasciare fuori le spezie . Grassi , cibi fritti o grassi dovrebbero essere evitati . Evitare la carne rossa e trasformati . Il pesce è preferibile , soprattutto pesce con acidi grassi Omega - 3 . Tagliare zucchero; fa peggiorare i sintomi di colite . Provate frutta fresca , se volete qualcosa di dolce . Limitare l'assunzione di carboidrati ( pane e pasta) , come si trasforma in zucchero nel sistema digestivo .

Evitare cibi ricchi di fibre come la crusca , fagioli, noci , semi e popcorn ( duro sul colon ) . Invece , ottenere il vostro fibre al giorno di frutta fresca e verdure cotte o foglia . Se si può tollerare yogurt , aggiungere alla vostra dieta . Aiuta i batteri "amici" nel vostro colon .

Bere acqua come spesso possibile ( aiuta a digerire e rifiuti di processo ) . Evitare alcol e caffeina . Camomilla, calendula e tè alla menta tutti aiutare con i sintomi di colite .
Online integratori a base di erbe

erbe possono facilitare aspetti di colite e migliorare la salute dell'apparato digerente . Ma devono essere utilizzati sotto la supervisione di un operatore sanitario qualificato

Erbe da considerare comprendono: . Boswellia ( riduce l'infiammazione ) , bromelina ( riduce lo stress ) , il succo Tahitian Noni ( favorisce la guarigione ) , i probiotici ( batteri ripristino naturali nell'intestino ) , aloe vera gel orale ( la guarigione ) , marshmallow e olmo sdrucciolevole (entrambi lenire l'irritazione ) , olio di pesce con acidi grassi Omega-3 ( favorisce la guarigione ) , e l'acido folico ( aiuta la salute dell'apparato digerente in generale ) .


Fisioterapia

colite è aggravata da stress. Tutto ciò che rafforza il corpo e vi aiuta a de-stress è di grande beneficio . Lieve esercizio , yoga , tai chi , corsi di gestione dello stress , tecniche di respirazione , e l'agopuntura sono tutte le terapie alternative voti .