Quali sono i trattamenti per Nausea Vomito

? Nausea e vomito sono causate da molte malattie e condizioni di salute . Il miglior rimedio è quello di trattare ciò che sta causando , se potete. Ad esempio, se la nausea e vomito sono attivati ​​da una reazione ad un farmaco , poi curare la reazione . In caso contrario , alleviare il disagio con alcuni trattamenti a casa . Ciò contribuirà ad alleviare i sintomi . Rivolgersi al proprio medico se sei stato il vomito per più di 24 ore o il tuo vomito contiene sangue . Resto

Resto se possibile a casa . Questo vi darà energia per combattere tutto ciò che sta causando il vostro nausea e vomito . Aiuta anche a fermare la diffusione dei germi agli altri. Non diffondere i germi per andare al lavoro oa fare shopping mentre ill .
Liquidi

bere liquidi chiari per evitare di diventare disidratati . Stick con fluidi che sono facili da digerire come l'acqua e succhi di frutta diluiti . Non bere succo di agrumi come il succo d'arancia , che provoca succhi digestivi a diventare più acida . Tenere i liquidi a temperatura ambiente poiché liquidi freddi o caldi possono irritare lo stomaco . Non bere troppo liquido in una sola volta . Questo provoca gonfiore e più nausea .
Elettroliti

mantenere l'equilibrio elettrolitico . Elettroliti sono minerali come sodio e potassio che sono importanti per un sano funzionamento del vostro corpo . Vomito provoca i livelli di elettroliti a cadere . Sorseggiare bevande sportive diluito con acqua . O mescolare 4 cucchiai. di zucchero , ½ cucchiaino . sale e ½ cucchiaino . bicarbonato di sodio con un litro di acqua per creare il vostro drink elettrolita. Utilizzare il succo di frutta al posto dell'acqua per dare sapore .
Alimenti

Non mangiare cibo solido fino a quando non è stato almeno sei ore dopo l' ultimo incontro di vomito . Mangiare piccoli pasti per avviare il processo di recupero . Non tentare di mangiare pasti abbondanti fino a quando tutti la nausea e il vomito è andato. Eat- a - digerire semplici alimenti che lenire il vostro stomaco . Questi sono morbidi, cibi semplici che includono pane , unbuttered toast, pesce al vapore e le banane .
Evitare

Non bere alcolici o bevande contenenti caffeina. Questo irrita il sistema digestivo e fa peggiorare la nausea . Alcol e caffeina sono diuretici che favoriscono la disidratazione . Non mangiare grassi , fritti , zuccherino , ricchi di fibre o cibi molto conditi . Questi alimenti sono difficili da digerire e aggraverà i sintomi . Lavorare la strada per tornare alla vostra dieta normale gradualmente .