Salute e malattia
Il riflusso acido è una condizione che si verifica quando l'acido dallo stomaco viene spinto nell'esofago , provocando una sensazione di bruciore nella zona del torace e nausea . Se non trattata , ulcere possono eventualmente formare nell'esofago . Anche se ci sono medicine farmaceutiche che possono essere prescritti o acquistati al banco , molte persone hanno optato per altri rimedi naturali . Fortunatamente , diverse erbe possono aiutare a prevenire e alleviare il reflusso acido e di promuovere una sana digestione . Ginger Root
Ginger ha diversi usi benefici e può trattare una pletora di problemi digestivi . Da zenzero attiva le funzioni del sistema digestivo , aiuta ad assorbire gli acidi e lo stomaco e e calma il sistema. Zenzero può essere assunto in forma di capsule o come tisana . Se si preferisce la forma di capsula , prendere una pillola di zenzero di 500 mg al giorno , preferibilmente prima di mangiare un pasto abbondante . Se si preferisce il tè , grattugiare un cucchiaino di radice di zenzero in una tazza di acqua bollente . Mescolate il composto e lasciate raffreddare per qualche minuto . Sorseggiare lentamente per ottenere i migliori risultati .
Slippery Elm
Per secoli olmo è stato usato come rimedio naturale a base di erbe per una varietà di disturbi , tra cui raffreddori , tosse , problemi di indigestione , ustioni e ferite . Originaria del Nord America , olmo è un albero che mucilege , una sostanza simile a gel che può essere utilizzato per ridurre e favoreggiamento sintomi comuni a reflusso acido contiene . Funziona rivestimento dell'esofago e ridurre infiammazione dolorosa . Unire due cucchiai di sdrucciolevole corteccia di olmo con due tazze di acqua bollente . Lasciate il composto bollire per cinque minuti . Dopo il raffreddamento , bere una tazza al giorno . In alternativa , si può da 800 a 1.000 milligrammi di olmo in forma di capsule tre volte al giorno .
Liquirizia
liquirizia , noto anche come liquirizia deglycyrrhizinated o DGL , può essere utile perché cappotti l'esofago e lo protegge da acido dello stomaco doloroso che sale nell'esofago in associazione con reflusso acido . Liquirizia possono essere prese in diversi modi , tra cui il DGL , estratto fluido , o nella forma della radice in polvere. Per la forma di capsula , prendere 1.000 mg tre volte al giorno . Se si preferisce radice di liquirizia in polvere , consumare 1-4 grammi al giorno mescolato in una tazza di acqua . Per estratto fluido , consumare fino a quattro millilitri al giorno .
Digestive Health