Salute e malattia
Mantenere il corpo sano e pulito al suo interno è l'unico modo per contribuire a garantire la salute duratura . Il colon è responsabile per aiutare a purificare il corpo dalle tossine e dei rifiuti che restano dopo che le sostanze nutritive e minerali sono state assorbite da alimenti che hai mangiato . Per mantenere il vostro colon sano e pulito , è possibile eseguire vari pulizia del colon diverso , o colon filo , rimedi a casa . Colon Cleanse e
Il colon è collegato al tratto intestinale , dove il rivestimento assorbe tutte le sostanze nutritive nel sangue . Se vi è un accumulo di batteri e tossine , il rivestimento si ottengono bloccati e non permettono di passare viscere come facilmente e frequentemente come si farebbe normalmente . A causa di questo , si avrebbe bisogno di svuotare il colon per liberare il corpo del backup batterica in modo che le intestino e colon può essere sano e funzionare correttamente una volta again. più recenti medici rimedio hanno discusso per un bel po 'di tempo è tutto di mangiare cereali integrali e oli sani . Zuccheri e altre farine raffinate non hanno un buon valore nutritivo per il corpo , ma oli di grano intero e di colza o di oliva fanno. Da mangiare questi cereali e oli sani , è corpo di assorbire i grassi buoni che sono facilmente digeribili e solubili nel vostro sistema .
Il Flush
pulizia del colon non è una dura processo , ma dovrebbe essere fatto solo per una settimana alla volta , con diverse settimane tra i trattamenti . Il tuo corpo ha bisogno delle giuste vitamine e sostanze nutritive per funzionare correttamente , quindi dandogli tempo tra ogni periodo di pulizia consentirà la rigenerazione di quelli naturali ossido nutrients.Magnesium è comunemente usato nella pulizia del colon , perché rilascia grandi quantità di ossigeno nell'intestino . Che a sua volta stimolare la crescita dei batteri buoni ed evitare batteri nocivi da costruire nel vostro sistema . E ' importante diluire ossido di magnesio con l'acqua in quantità adeguata in modo da non danneggiare gli importi system.Large di frutta e verdura insieme a bere otto bicchieri di acqua al giorno aiuta a dare il vostro corpo l'aumento di fibre e l'acqua di cui ha bisogno per funzionare normalmente . La fibra è necessario stanare i rifiuti dalle vostre viscere . Qualunque cosa scegliate di mangiare, non attaccare solo con agrumi a causa delle loro proprietà disintossicanti . Sì, l'acidità del frutto uccide i batteri , ma può anche distruggere i batteri necessari per il mantenimento di un apparato digerente sano ed equilibrato .
Digestive Health