Salute e malattia
Molti medici sostengono pulizia per ripristinare la salute . Due notato autorità nel campo della disintossicazione sono il Dott. Sandra Cabot , specializzato nella salute del fegato e dell'apparato digerente , e il dottor William Crook , autore del famoso libro "The Connection lievito . "
cistifellea è una piccola sacca a forma di pera che si trova sotto il lobo destro del fegato . Riceve la bile dal fegato e lo tiene fino a quando non viene rilasciato nell'intestino per aiutare nella digestione dei grassi . Bile aiuta anche ad eliminare alcuni rifiuti (principalmente bilirubina e colesterolo in eccesso ) e dei sottoprodotti di farmaci dal corpo . Il colesterolo può accumularsi nella cistifellea e formare calcoli biliari .
Candida è un fungo causata dalla mutazione e migrazione di lievito nel corpo . Questa crescita eccessiva del lievito può causare molti sintomi .
Calcoli biliari e fanghi si accumulano, ristagna e crea un rifugio antigienico per i batteri . Questo promuove la crescita di candida e parassiti . E 'prudente per pulire la cistifellea regolarmente per rimuovere calcoli biliari e prevenire la formazione di nuovi . Questo può rimuovere questo carico tossico dalla cistifellea ed eliminare le tossine e candida dal sangue , permettendo di pulire altre zone del corpo . La pulizia coinvolge il fegato pure, che purifica il sangue e tutto il nostro sistema .
Il fegato è la porta verso il corpo . Qualsiasi pulizia coinvolge il fegato è responsabile per la rimozione di impurità dal sangue . Questo include le cellule morte , sostanze chimiche , farmaci e particolato e microrganismi come la candida . Il filtro fegato , come qualsiasi filtro , deve essere purificato regolarmente. Quotidiano sane abitudini alimentari manterranno il filtro fegato . Il fegato produce bile per la digestione dei grassi . Il colesterolo proviene da due fonti : i cibi che mangiamo e il fegato produce. C'è il cosiddetto colesterolo buono e colesterolo cattivo . La dieta può influenzare il rapporto tra bene al colesterolo cattivo che produciamo . Essa riguarda anche la qualità della bile che si produce . Bile di buona qualità e colesterolo buono manterrà la condizione dei nostri corpi, arterie e cistifellea sano e fanghi gratuito . Dieta e pulizia sono il nostro percorso verso questo .
Periodicamente o quando necessario questa pulizia sarà pulire il fegato , cistifellea e intestino , alleviare il dolore , gas , gonfiore e fornire rinnovata energia.
il Cleanse
Questa pulizia , tratto dal libro del Dr. Cabot , " il fegato e dell'intestino sano libro , " stimolerà il flusso della bile dal fegato alla cistifellea per lavare fuori . Sarà eliminare le tossine , parassiti e candida e purificare il sangue .
E 'una buona idea di digiunare per un giorno o due di liquidi solo prima di iniziare la pulizia . Questo preparerà il vostro corpo e iniziare una pulizia delicata . Bere molta acqua fresca , succhi di frutta, brodi vegetali e bevande verdi. Prendere vitamine e minerali integratori tutto il digiuno e la pulizia per mantenere la salute e gli elettroliti . Avanti pulire le viscere con un lassativo delicato . Usa qualcosa di naturale . Potare succo di frutta o un paio di cucchiai di magnesio funziona bene .
Il giorno della bevanda pulizia solo acqua e succo di frutta . Prendete un forte lassativo a metà giornata . Sale di Epsom è consigliato , come il magnesio in esso anche aiutare a rilassare i dotti biliari in modo che i contenuti passano facilmente . Seguire le indicazioni sulla confezione . Intenzione di andare a letto presto e di riposo in modo che il corpo può pulire . Nel tardo pomeriggio o prima serata , prendere a letto e iniziare a bere la pulizia .
Per la pulizia ti serve succhi di agrumi di limone e di pompelmo e olio d'oliva. Puoi aggiungere calce e arancione per il sapore , se volete, ma non è necessario . Si vuole , limone puro concentrato o appena spremuto e succo di pompelmo a piena potenza . Mescolare il succo di limone 1 tazza di succo di pompelmo 1 tazza e 1 tazza di acqua distlled . Premere due spicchi d'aglio e 1/2 cucchiaino di zenzero , spremere il succo e aggiungere al composto di succo . Aglio e pompelmo aiuto uccidere candida , e limone aiuta a ripristinare l'equilibrio del pH interno del corpo . Ginger aiuta la digestione .
Metti 11 once di olio d'oliva in una tazza calda o un bicchiere . Bere l'olio d'oliva , inseguendo con la miscela di succo : un sorso di olio di oliva seguito da un sorso di succo di frutta per mandarla giù . Continua ad andare lentamente , prendendo brevi pause come necessario per ottenere l'olio verso il basso . Si desidera ottenere il tutto dal 30 a 60 minuti . Nel fare questo , restare a letto e rilassarsi . Posizionare una piastra elettrica o una bottiglia di acqua calda sopra il fegato e questo vi aiuterà a dilatare i dotti biliari anche . Si continuerà sorseggiando sinistra sopra il succo finché siete ancora svegli . Aiuta a digerire l'olio . Bere molta acqua , e permettetevi di andarsene a dormire . Il giorno dopo o due assicurarsi che si sta ottenendo molta acqua, succhi di frutta e nutrienti come si sarà DETERGENTE pesantemente. Dopo la pulizia e su base regolare , prendere un integratore probiotico per aiutare a mantenere un sano equilibrio della flora intestinale .
Maintenance
Una dieta quotidiana sana di fresco , Risanamento frutta e verdura aiutano a mantenere il sistema in buona salute . Aiuta il fegato a produrre sano , bile efficace e colesterolo buono . Pulizia manutenzione regolare assicura che il corpo non diventi appesantito e il sistema immunitario indebolito dal carico di lavoro dei fanghi accumulati , batteri e parassiti . Le donne in gravidanza , persone anziane o malate dovrebbero consultare un medico prima di fare una pulizia .
Digestive Health