Salute e malattia
Ti senti un dolore intenso acuto appena sotto le costole , e si inizia a sentire la nausea . Non sei sicuro di cosa ha causato questi sintomi , ma sembravano cominciare subito dopo cena . Anche se si dovrebbe vedere un medico per escludere qualcosa di più grave , è possibile che tu stia vivendo un attacco di cistifellea . Se questi sintomi si verificano in modo regolare dopo aver mangiato la cena , è probabile che la vostra cistifellea sta avendo problemi . Questo dolore può verificarsi per diversi motivi , ma spesso si può alleviare e prevenire i sintomi a casa . Ecco come scoprire se si può curare a casa , e quando è necessario coinvolgere un medico , invece. Tenere un diario alimentare e Sintomo
Tenere un diario alimentare di tutto ciò che mangi e tenere traccia di quando si verificano i sintomi . La maggior parte delle persone che soffrono di problemi alla cistifellea loro hanno su base ricorrente e possono collegarsi a determinati alimenti . Gli alimenti più suscettibili di innescare un attacco di cistifellea sono i cibi piccanti e ad alto contenuto di grassi come latticini, carne rossa , e lo zucchero e alcool . Provare diverse combinazioni di alimenti che causano i sintomi , pure. Ad esempio , un hamburger regolare potrebbe non causare sintomi , ma un cheeseburger con patatine fritte potrebbe .
Prova prevenzione
Dopo aver tenuto un diario dei sintomi e trigger alimentari , si sa quali alimenti sono più probabilità di causare sintomi . Purtroppo , molti dei peggiori trasgressori possono essere anche alcuni dei vostri preferiti . In un primo momento , eliminare i cibi interamente . Potreste scoprire che è possibile ridurre i sintomi reintroducendo questi alimenti in quantità più piccole o in diverse combinazioni . Evitare di saltare i pasti , che possono aumentare la probabilità di sperimentare un attacco. Se siete di sesso femminile e sta assumendo contraccettivi orali , si rivolga al medico se una pillola a basso estrogeno sarebbe una buona opzione per voi; alti livelli di estrogeni sono legati a problemi alla cistifellea .
Scegli Drinks attentamente
Bere un bicchiere pieno d'acqua al momento della comparsa di un attacco di cistifellea . L'acqua può rompere alcune delle bile che porta a sintomi della colecisti . Bere bevande amari come il caffè o il tè verde sembra anche aiutare . Bere succo di pera è stata anche associata con sollievo dagli attacchi della colecisti .
Uso antidolorifici
Il dolore di un attacco di cistifellea può essere intenso , e c'è poco da fare per fermarlo una volta avviata . Over-the -counter antidolorifici , tra cui paracetamolo , ibuprofene e aspirina , può contribuire ad alleviare il disagio . Inoltre , è consigliabile utilizzare un olio di ricino pacco caldo localmente sulla pelle sopra il quadrante superiore destro dell'addome , dove colecisti disagio è concentrata .
Quando per vedere un medico
cura di sé a casa è il più facile prima opzione , ma a volte hai bisogno di cure mediche . Segni che avete bisogno di vedere un medico includono dolore che non può essere alleviato con una delle soluzioni di cui sopra , o dolore che è molto più intenso di attacchi cistifellea precedenti. Se hai la febbre , potrebbe essere un segno che è necessario avere la vostra cistifellea rimossa. Si consiglia di consultare un medico se stai vivendo un attacco alla cistifellea così di frequente che interferisce con la vostra vita; intervento chirurgico per rimuovere la cistifellea può fornire sollievo ai vostri sintomi . I suoi sintomi possono anche essere un segno di un problema di salute correlato , che solo un medico può rilevare.
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