Salute e malattia
Se si hanno disturbi di stomaco come la stipsi e irritabile viscere , reflusso acido o mal di testa , questi possono essere segni che avete bisogno di una pulizia a base di erbe . Denunce di essere sempre stanco , guadagnando peso e acne sblocchi possono anche essere i segni . Utilizzando il detergente per sbarazzarsi di rifiuti extra e tossine può aiutare con queste condizioni .
Tipi di detergenti
nutrizionisti consigliano di erbe che quando una persona è in fase di pulizia , la dieta dovrebbe tagliare fuori tutti gli alimenti trasformati, zuccheri raffinati e farina. Considerare che non utilizzano sostanze come caffeina, alcol e tabacco , mentre su questo programma . Alcuni utenti della terapia pulizia aderire a una rigorosa dieta di cibi crudi o liquido veloce.
Ci sono diversi ingredienti utilizzati per disintossicare l'intestino e colon . Deterge utilizzano fibre formanti massa , come bucce di psillio , semi di lino , e pectina di frutta , in combinato disposto con erbe naturali . Alcune delle erbe utilizzate sono semi di finocchio e cascara sagrada . Le erbe e le fibre sono disponibili in forma di pillola o mescolati in acqua o succo di frutta . Alcune persone amministrano la pulizia in una versione clistere .
Questi ingredienti fanno di solito una persona produce diversi movimenti intestinali al giorno per espellere i rifiuti extra e placca. Poiché non tutti i prodotti di pulizia sono gli stessi , si dovrebbe ricerca di ogni ingrediente per scoprire quale sia la funzione di ogni singola pianta . È possibile trovare prodotti naturali a base di erbe pulizia in negozi di salute e vitamine .
Benefici complessivi
pulizie a base di erbe forniscono una varietà di benefici per la salute . I fautori di detergenti colon ritengono che il processo di pulizia contribuisce a migliorare le condizioni come la funzione epatica , infezioni da lieviti e livelli di energia . I vantaggi includono anche una migliore eliminazione delle scorie , la pelle chiara e l'equilibrio dell'umore . La pulizia è anche supposto per contribuire a ridurre la pressione sanguigna , migliorando il flusso di sangue e la circolazione .
Considerazioni
Come con la maggior parte alternativa e gli elementi naturali per la salute , la Food and Drug Administration ha non approvati o certificati prodotti per la pulizia come una forma di trattamento medico . Le persone che utilizzano pulizie devono essere consapevoli che gli ingredienti sono disponibili in varie punti di forza e quantità. Gli effetti collaterali possono includere mal di stomaco , crampi e mal di testa . Si avrebbe bisogno di bere molta acqua e altri liquidi per rimanere idratati . Prendere in considerazione un multivitaminico ogni giorno per garantire il corpo non perde sostanze nutritive necessarie.
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