Salute e malattia
Simili alle vene varicose , emorroidi forma quando le vene intorno all'ano e all'interno del retto ingrandire e perdono la loro elasticità . Le emorroidi possono sviluppare esternamente , internamente o diventare prolasso , nel senso che crollano e sporgono fuori l'ano . Coaguli che si formano intorno a un prolasso emorroidi sarà impedito di retrocedere verso l'interno e la condizione può diventare molto doloroso .
Emorroidi può essere causata da lunghi periodi di seduta o in piedi . Essi possono anche formare quando la stitichezza provoca sforzo durante l'evacuazione . Sollevamento di oggetti pesanti , tosse violenta e irritanti nella dieta può anche causare emorroidi .
Altri fattori che possono contribuire allo sviluppo delle emorroidi sono l'obesità , mancanza di esercizio fisico , danni al fegato e una quantità insufficiente di fibre nella dieta . Comune durante la gravidanza e dopo il parto , la tendenza a sviluppare emorroidi può anche essere collegato ad ereditarietà .
Trattamenti a base di erbe
Riempire una vasca con acqua tiepida quanto basta a coprire i colpiti zona . Aggiungere 10 gocce di olio dell'albero del tè per l' acqua . Un astringente naturale , olio di tea tree può essere acquistato presso i negozi di erbe e molti negozi di droga . Mettere a bagno in questa acqua per 15 minuti . Per l'effetto migliore , questo processo deve essere ripetuto più volte al giorno . Dopo l'essiccazione off , applicare qualche goccia di olio di tea tree con un batuffolo di cotone per l'area interessata .
Supposte a base di olio di tea tree possono aiutare a ridurre tessuti gonfi . Applicando Aloe Vera alla zona più volte al giorno è anche raccomandato . Bere 1 cucchiaino . di succo di aloe vera dopo ogni pasto aiuterà pure.
Invece di usare la carta igienica per pulire la zona , utilizzare amamelide comprime . Questi aiutare a ridurre tessuti gonfi .
Cambiamenti nella dieta
alimenti come senape e peperoncino possono causare irritazione del tessuto circostante l'ano , in modo da provare rimuoverli dalla vostra dieta .
Aumentare l'assunzione di fibre è importante. Una dieta ricca di fibre aiuterà ad ammorbidire le feci e rendere più facile l'eliminazione . Gli alimenti che sono raccomandati per raggiungere questo obiettivo includono crusca , pane di grano intero , frutta ( fresca o secca ) e verdure crude .
Bere una combinazione di 6 a 8 bicchieri di acqua , si consiglia di succhi di frutta e tisane . Camminare un miglio al giorno contribuirà ad accelerare la guarigione nella digestione e l'eliminazione .
Digestive Health