Rimedi per problemi di gas

gas può essere una condizione imbarazzante e dolorosa che può essere occasionale o cronica . Essa tende ad essere associata con alcuni alimenti più di altri . Può anche derivare da condizioni mediche . I rimedi vanno dagli integratori dietetici a pillole per tè speciali . Che cosa è gas?

Gas si verifica durante la ripartizione del cibo nell'intestino e nello stomaco . È costituita da ossigeno , azoto , idrogeno , anidride carbonica , solfuro di idrogeno , ammoniaca e metano . L'odore dipende dal cibo che è stato consumato . Digestione frutta tende a produrre gas inodore , mentre mangiare uova e carne può produrre odori sgradevoli .
Rimedi naturali

Ginger , che aiuta ad alleviare indigestione e flatulenza , viene in tali forme come tè , compresse e crudo . Il finocchio aiuta anche a ridurre i sintomi di gas . Tè alla menta può anche ridurre i dolori del gas . Secondo MayoClinic.com , il mentolo in olio di menta piperita ha un effetto antispasmodico sul tratto digestivo , che riduce il gas .

Gas produrre alimenti

Highfiber alimenti spesso causa di gas mentre si muovono attraverso l'intestino . Alcuni di questi includono broccoli , fagioli, legumi e alimenti a base di frumento . Altri alimenti che producono gas possono includere uova, bevande gassate e fritti o cibi grassi .
Over-the - counter trattamenti

Beano può essere aggiunto a verdure e fagioli a diminuire la quantità di gas che producono. Si deve essere presa con il primo boccone di cibo per essere utile . Integratori di lattasi possono aiutare le persone che notano gas quando mangiano latticini . Essi assistono il corpo a digerire il lattosio , che può ridurre la flatulenza . Rimedi popolari come Gas X e Mylanta contengono simeticone . Questo aiuta a rompere le bolle di gas nel corpo . Compresse di carbone , che riducono anche il gas , sono in vendita presso negozi di alimenti naturali e droga .
Condizioni mediche

morbo di Crohn , ostruzione intestinale e sindrome dell'intestino irritabile tutti possono potenzialmente causare flatulenza eccessiva . Trattamento di queste condizioni e di evitare gli alimenti che scatenano riacutizzazioni può alleviare gas . Consultare il proprio medico circa i farmaci .