Quali sono le cause di stomaco Gas

? Una persona che mangia e beve ogni giorno . Come una parte normale del processo digestivo , il suo corpo elabora le componenti alimentari e degli alimenti , così come l'aria inghiottita , e gestisce permettendogli di lasciare via allo stomaco ( eruttazione ) o del retto (passando gas) . Alcuni alimenti causano lei a produrre più gas rispetto ad altri; non può reagire ad alcuni alimenti nello stesso modo che altri. La maggior parte delle persone che passeranno gas una media di 14 volte al giorno . Aerofagia

Chiunque mastica gomma , bevande o mangia in fretta o fuma rondini piccole quantità di aria . Quando la dentiera di un portatore di protesi sono sciolti , ingoia aria . Quando una persona che sta mangiando o bevendo ingoia aria , che va nello stomaco . Quando rutti , questa aria , che contiene ossigeno , biossido di carbonio e azoto , lascia la bocca . La piccola quantità di gas residuo nello stomaco migra nel suo piccolo intestino , dove sarà parzialmente assorbito . La piccola quantità di gas che rimane va nell'intestino crasso , dove passerà attraverso il retto . Stomaco della persona ha aggiunto succhi digestivi , perché l'acido dello stomaco si è combinata con bicarbonato nei suoi succhi digestivi . Quando questo accade , lo stomaco sviluppare anidride carbonica . La maggior parte di questa porzione di gas sarà assorbito nel suo flusso sanguigno .
Cibo non digerito

corpo della persona di non digerire e assorbire alcuni carboidrati presenti in alcuni alimenti in tenue a causa della mancanza di alcuni enzimi digestivi . Questo cibo non digerito passa dal suo piccolo intestino nella sua crasso dove "buoni" batteri innocui si rompe il cibo verso il basso . Durante questo processo , idrogeno e anidride carbonica vengono prodotti . Circa un terzo di tutte le persone produrrà anche metano pure. Secondo il National Digestive Diseases Information Clearinghouse , la persona che produce anche il metano potrebbe non necessariamente produrre più gas , né lei avere sintomi unici .
Zuccheri

Gli zuccheri che producono gas sono il fruttosio , sorbitolo e lattosio . Il lattosio è lo zucchero del latte che si trova nel latte , formaggio, gelato , condimenti per insalata , cereali , alimenti trasformati e pane . Il fruttosio si trova in pere, grano, cipolle e carciofi . Si trova anche nei succhi di frutta e bibite . Sorbitolo è trovato in prugne, mele, pere e pesche . Si tratta di un dolcificante aggiunto gengive e caramelle senza zucchero , così come in alimenti dietetici . Questi zuccheri possono causare gas nell'intestino .
Fagioli

Raffinosio è uno zucchero presente nei fagioli . Si tratta di uno zucchero complesso e piccole quantità può essere trovato in cavoli , broccoli , aparagus , cavolini di Bruxelles , cereali integrali e altre verdure . La persona che ha mangiato uno di questi cibi può notare che è più " gassoso " dopo aver mangiato un pasto . Questo è normale e non un segno di un problema digestivo .
Amidi

Pasta , patate , mais e frumento causerà la persona che li ha mangiato di recente per produrre e eventualmente passare a gas . Questo avverrà nel grande intestino . Per contro, il riso , che è anche un amido , non provoca lei a produrre gas .
Fibra

Fiber ( solubile ) raggiunge l'intestino crasso , dove il digestivo processo induce a produrre gas . La fibra solubile è uno che , quando miscelato con acqua , si scioglie e diventa un gel morbido . Gli alimenti che contengono fibra solubile includono fagioli, crusca di avena , più frutta e piselli . Le fibre insolubili passa completamente attraverso l'intestino e provoca piccolo, all'occorrenza , gas . Alcune verdure e crusca di frumento hanno fibra insolubile in loro .