Il dolore addominale causato da gas

gas può essere una bella esperienza scomodo e sgradevole . Può causare dolore addominale , soprattutto quando non si riesce a passare . Quando lo fa venire fuori , si può fare un rumore imbarazzante che vi farà desidera tu non esistessi . Anche se tutti gli uomini sperimentano po 'di gas su base giornaliera , ci sono cose che potete fare per contribuire a ridurre la quantità di disagio si sente . Segni e sintomi

Il segno più comune di gas è di suo rilascio . Questo può essere fatto attraverso eruttazione e flatulenza . Quando il gas non può essere espulso dal corpo , ci possono essere intenso dolore nell'addome . Questo disagio può essere descritto come un dolore lancinante o crampi . Si può anche sentire una sensazione annodato al centro del vostro addome o come se il vostro stomaco è gonfio a causa di sintomi gas.The facilmente essere scambiati per altre malattie gravi a seconda della loro posizione.
Cause

Ci sono molte cause di gas , molti dei quali possono portare a dolori addominali se il gas si sta formando velocemente di quanto possa essere rilasciato. Gli alimenti ricchi di fibre sono sani , ma se l'assunzione di fibre è in aumento troppo veloce , può causare a sperimentare gas in eccesso . Bevande gassate anche aggiungere più aria all'interno del vostro corpo che poi formano in gas .

Molti problemi digestivi, in particolare quelli che colpiscono l'intestino e colon , possono essere la ragione di una maggiore gas e dolore addominale . La stitichezza è una delle cause più comuni di dolore addominale relativi a gas , i rifiuti non possono essere eliminati dal corpo come regolarmente dovrebbero essere .
Fattori di rischio

Coloro che consumano una dieta ricca di fibre sono più propensi a sperimentare eccessivo di gas e dolori addominali può causare , almeno fino a quando il corpo è usato per l'aumento del nutriente . Le persone con patologie digestive come la sindrome dell'intestino irritabile possono anche avere più gas rispetto ad altri .
Visita di un medico

Non c'è niente di sbagliato con l'esperienza una certa quantità di gas ogni giorno . La maggior parte delle persone passano gas 15 a 20 volte al giorno . Quando accompagnato da altri sintomi , come nausea e vomito , il dolore addominale può essere più di un semplice gas . Può anche essere un motivo di preoccupazione se il dolore diventa troppo grave o prolungata che interrompe la vita quotidiana .

Trattamenti

Se il motivo per il gas è dovuto agli alimenti che mangiamo , provare a guardare la vostra dieta stretta . Evitate i cibi che possono eccessivo di gas e dolore addominale . Inoltre , stare lontano da cibi fritti e ridurre temporaneamente l'apporto di fibre per contribuire a trattare il problema . Limitare il consumo di prodotti lattiero-caseari .

Ci sono anche over-the -counter farmaci che possono aiutare con i vostri problemi di gas . Prodotti contenenti simeticone , come Gas -X e Mylanta , contribuire ad alleviare le bolle di gas ancora all'interno del vostro corpo , e può ridurre l' eccessivo passaggio di gas .
Modifiche stile di vita

Ci sono piccoli cambiamenti si possono fare per il vostro stile di vita di tutti i giorni per aiutare a prevenire l'eccesso di gas e dolore addominale . Questi includono evitando le attività che potrebbero causare a ingoiare più aria rispetto al normale , come bere attraverso una cannuccia , gomme da masticare e mangiare troppo in fretta . Cercate di non mangiare quando si è troppo nervoso o stressato , in quanto queste emozioni possono interferire con la normale digestione .